zen place pilates 新宿南口スタジオ

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  • スタジオ紹介
    ヨガやピラティスのレッスンと種類:

    ピラティス ベーシッククラス
    ピラティスビギナークラス
    ピラティスインターメディエイトクラス

    入会金: 33,000円（税込） ※体験当日なら0円
    ヨガやピラティスの料金:

    ・マットグループレッスン体験
    　　1回　3,300円（税込）
    　　2週間　11,858円（税込）
    ・マシングループレッスン体験　5,000円／1回（税込）
    ・マット or マシンプライベートレッスン1回体験　9,900円／1回（税込）

    □月会費

    フリー（回数無制限）：16,940円／月
    デイフリープラン （平日18時まで回数無制限）：13,552円／月（税込）
    月4（マットグループ月4回まで）：10,450円／月（税込）
    月6（マットグループ月6回まで）：14,520円／月（税込）
    　
    マシングループ4（月4回）14,520円／月（税込）
    マシングループ8（月8回）22,880円／月（税込）

    チケット価格
    40枚チケット：104,500円（税込）※発行日より10か月間有効
    40枚チケット：101,750円（税込）※発行日より6か月間有効
    20枚チケット：57,200円（税込）※発行日より6か月間有効

    プライベートレッスン

    プライベート2（月2回）20,240円／月（税込）
    プライベート4（月4回）37,400円／月（税込）

    マタニティレッスンについて:

    医師の許可があれば妊娠中でもレッスンが可能です。zen placeのピラティスは、呼吸と身体の動きを整え「心身ともに豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント。心身共に繊細になっているこの時をピラティスで癒し、出産に向けて活力をつけていきませんか。骨盤周りやお腹のインナーマッスルを鍛え、「安産に必要な身体作り」と「産後の早期体力回復」をサポートします。

    産後ヨガ・ママヨガについて:

    尿失禁、肩こり、腰痛、便秘などで悩んでいませんか。産後に不安定になった骨盤をピラティスで整え、悩みの解決に繋げましょう。ピラティスは体の回復を促すだけでなく、心のケアにもおすすめ。育児で頭がいっぱいで睡眠不足の毎日に、zen placeの“こころを溶かす”ピラティスを取り入れて産後うつを予防しましょう。

    ピラティスについて:

    身体の内側のインナーマッスルを鍛えることで、外から見てもしなやかに伸びあがる身体を目指しトレーニングを行っています。ピラティスマットの上で、背骨と体幹を集中して鍛えるグループレッスン（マット）、基本的な動きと正しい呼吸法を身につけるプライベートレッスン（マシン）などがあります。体験レッスンを受け付けており、定期的に特別価格で体験できるキャンペーンが実施されています。

    マシンピラティスについて:

    備後町にある姿勢改善専門スタジオです。パワープレート、ピラティスリフォーマーなど最新のトレーニングも取り入れています。体の不調や痛みの根本改善を目指し、自分で身体を整えられるようになる「セルフコンディショニング」を目指しています。御堂筋線「本町駅」近く、体験レッスンもおこなっています。

    ヨガに関する用具貸出について:

    ヨガマットは無料でレンタルできます。

    男性歓迎について:

    zen place pilates全体では4人に1人が男性参加者なので、一般のスタジオなどに比べて男性が通いやすい雰囲気です。装飾を削り落として本質を追い求めた、純度の高いピラティスを提供。今までと違う身体の使い方で、外見も内面も今までとは違う自分に導きます。全国専門スタジオ100店舗以上、相互利用可能。男性更衣室完備。

    初心者歓迎について:

    初心者向けのコースがあります。ピラティスは誰でもできる安全なエクササイズ法ですが、スタジオで効果に大きく差が出るのが特徴です。正しいやり方で行なってピラティス本来の効果を発揮することで、身体が変わり心も変わります。全国スタジオ100店舗以上、相互利用可能です。

    夜にやっているレッスンについて:

    夜のコースもあります。本質を追い求め、純度を上げたピラティスを提供。心身の変化を楽しみ「自分自身に戻る」ことができるピラティスです。日本最大級100店舗以上展開、相互利用可能です。

  • 公式サイト
    公式サイト
  • カテゴリー
    初心者歓迎のヨガ・ピラティススタジオ、大手・チェーンのヨガ・ピラティス、男性歓迎のヨガ・ピラティススタジオ、用具貸出してくれるヨガ・ピラティス、マシンピラティス、マタニティヨガ・ピラティス、夜にやっているヨガ・ピラティス、ピラティス
  • 住所
    東京都新宿区新宿4－1－22　新宿コムロビル2F
    地域タグ: 京王新線、京王線、代々木駅、信濃町駅、初台駅、北参道駅、千駄ケ谷駅、南新宿駅、原宿駅、参宮橋駅、四谷三丁目駅、国立競技場駅、大久保駅（東京都）、小田急線、新大久保駅、新宿三丁目駅、新宿御苑前駅、新宿西口駅、新宿駅、新線新宿駅、明治神宮前〈原宿〉駅、曙橋駅、東京メトロ丸ノ内線、東京メトロ副都心線、東京メトロ千代田線、東新宿駅、若松河田駅、西新宿五丁目駅、西新宿駅、西早稲田駅、西武新宿線、西武新宿駅、都営大江戸線、都営新宿線、都庁前駅、JR中央・総武線、JR中央本線(東京～塩尻)、JR中央線(快速)、JR埼京線、JR山手線、JR成田エクスプレス、JR湘南新宿ライン

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    1 レビュー on “zen place pilates 新宿南口スタジオ”

    • オトコロスタッフ キリ
      4年 前

      JR新軸駅新南口より徒歩2分にあるピラティス専門スタジオです。ボディメイクやダイエット効果が期待できるピラティスをメインに行っています。海外講師がピラティスレッスンを行うクラスもあり、いつもとは違うピラティスを体験したい人にオススメです。また、マンツーマン指導にも対応しているので、姿勢改善や身体の痛み改善などの目的にあったレッスンが行えます。

      返信 ↓
    • オトコロスタッフ だいき
      4年 前

      東京メトロ丸の内・副都心・都営新宿線　新宿三丁目駅E6出口より徒歩1分という大変アクセスしやすい場所にあるピラティススタジオです。新宿南口（新宿） 店は、体験レッスンも多数用意されていて、初めてでも安心して参加できます。グループレッスン・プライベートレッスンを選べます。

      返信 ↓

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