zen place yoga 五反田スタジオ
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乱れてしまった心や体をヨガで整えたい方にオススメのヨガスタジオです。自律神経を整える内容やセラピーボールなど、心のメンテナンスに特化したメニューがあるのが特徴的です。失いかけていた自分の心を取り戻すことができます。
編集部おすすめの理由
・乱れてしまった心や体をヨガで整えたい方にオススメ
・心のメンテナンスに特化したメニューがある
・自分の心を取り戻すことができる
Beginner CT 22℃
ヨガとマインドフルネス瞑想 CT 22℃
ハタヨガ CT 22℃
CoreControl Yoga CT 22℃
陰ヨガ OTMS 27℃
・マットグループレッスン体験
1回 2,200円/1回(税込)
2週間 10,472円(税込)
・マット or マシンプライベートレッスン1回体験 8,250円/1回(税込)
月会費
フリー(マットグループ回数無制限):14,960円/月(税込)
デイフリープラン (平日18時までマットグループ回数無制限):11,968円/月(税込)
月4(マットグループ月4回まで):9,625円/月(税込)
月6(マットグループ月6回まで):13,200円/月(税込)
プライベートレッスン
プライベート2(月2回)17,160円/月(税込)
プライベート4(月4回)32,560円/月(税込)
チケット価格
40枚チケット:88,825円(税込)※発行日より10か月間有効
40枚チケット:85,800円(税込)※発行日より6か月間有効
20枚チケット:47,300円(税込)※発行日より6か月間有効
医師の許可があれば妊娠中でもレッスンが可能です。zen placeのピラティスは、呼吸と身体の動きを整え「心身ともに豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント。心身共に繊細になっているこの時をヨガで癒し、出産に向けて活力をつけていきませんか。骨盤周りやお腹のインナーマッスルを鍛え、「安産に必要な身体作り」と「産後の早期体力回復」をサポートします。
医師から運動の許可が下りていれば、原則どのレッスンでも受講可能。育児で頭がいっぱいで睡眠不足の毎日に、zen placeのヨガを取り入れて心身の安定に繋げましょう。
無料のマットレンタルがあります。
共通利用できるグループ店が全国100店舗以上あります。同じグレード内のスタジオなら、エリアが違うスタジオにも追加料金なしで通えます。
Zen placeの会員は男性会員の割合が多く、一般のスタジオなどに比べて男性が通いやすい雰囲気です。ポーズの美しさよりも身体の機能性を重視したヨガを提供。身体が変わるのはもちろん、心、脳が変わって、考え方も変わります。全国専門スタジオ100店舗以上、相互利用可能。男性更衣室完備。
グループでヨガの基本中の基本となるポーズをゆっくりと学ぶビギナークラスがあります。筋トレやフィットネスを目的としたヨガではなく、本質部分に特化したヨガを提供。初心者でもエデュケーターがしっかりとサポートいたします。正統派の本物のヨガを続けていくと、身体が変わるのはもちろん、心、脳が変わって、考え方も変わります。
19時台や20時台のクラスもあるので仕事帰りにも受講できます。ヨガの本質を取り入れた、正統派の「モダン・ヨガ」を提供。瞑想を起点に本当の自分を知り、心身の変化を楽しみながら「自分自身に戻る」ことができるヨガです。日本最大級100店舗以上展開、相互利用可能です。
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1 レビュー on “zen place yoga 五反田スタジオ”
東急及びJRの五反田駅から徒歩2分と好アクセスの場所にあるヨガスタジオです。朝から夜遅くまでヨガレッスンを行っているので、それぞれの生活環境にあったレッスンの受講ができます。疲れ目対策や花粉症撃退に特化したヨガプログラムがあり、ドライアイや花粉症気味な人もヨガで対策を取ることができます。また、初心者の方や自分ペースでトレーニングをしたい人へオススメなプライベートレッスンを行っています。
五反田駅から徒歩2分にあるヨガスタジオです。ヨガ初心者から経験者まで楽しめるヨガレッスンを夜遅くまでやっているので、仕事帰りに心身のリフレッシュしていけます。ヨガレッスンでは、一人一人の運動レベルと目的に合わせた細かな指導を行っています。また、マンツーマン指導のプライベートレッスンにも対応しており、自分の目標に合わせたヨガレッスンの受講ができます。
五反田駅からすぐの場所にあり、通いやすい環境にあるヨガスタジオです。様々なプログラムがあり万人向けの内容になっていて、特に姿勢改善のエクササイズはより効果が期待できると感じました。