スタジオそら
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ハタ・ヨガ
ゆったりヨガ
リンパヨガ
よるヨガ
コアヨガ
月額
・2回レッスン 4,100円
・3回レッスン 5,900円
・4回レッスン 7,500円
・フリーレッスン 11,000円
体験レッスン 1,500円
※税込み
安定期に入り、医師の許可が出た場合には「ゆったりヨガ」のプログラムに参加することができます。
プライベートレッスンでは赤ちゃんと一緒にレッスンを受けることもできます。
「骨盤矯正ヨガ」のクラスでは、骨盤を中心としてつながっている筋肉疲労の緩和や、修復を目的としたプログラムを受けることができます。また、出産後の骨盤の調整など体の歪みを改善していくのにも効果的です。
ヨガマットは無料でレンタルできます。
体が硬い方や、運動の苦手な方向けの「ゆったりヨガ」など様々なプログラムがあるので、初心者の方も無理なくヨガを受けることができます。
平日を中心に19時半、21時スタートのレッスンがあるので、仕事帰りにヨガに通うことができます。
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1 レビュー on “スタジオそら”
ベーシックなハタ・ヨガやデトックス効果の高いリンパヨガの他、骨盤矯正ヨガや夜ヨガなどの6つのプログラムに対応しているので、疲労回復や体力の向上など目的に合ったプログラムが利用できます。また、プライベートレッスンも行っています。
東京都北区にあるヨガスタジオです。東十条駅南口から程近くでとても便利です。ヨガのレッスンには大きく7種類ほどが用意されており、その日の体調や希望する内容などによって、自分に合ったレッスンを受けられることが出来ます。