イルチブレインヨガ ILCHI Brain Yoga 銀座スタジオ
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イルチブレインヨガ
体験レッスン 税込3,000円
1ヶ月週2回 税込13,200円
1ヶ月フリー 税込16,500円
3ヶ月週2回 税込36,300円
3ヶ月フリー 税込44,000円
1年週2回 税込132,000円
1年フリー 税込165,000円
安定期に入れば出産予定日までトレーニングをすることが可能です。
無料のレンタルマットがあります。
全国に70店舗以上展開しています。
男性も利用できます。
体験レッスンがあるので、初心者でも安心して行くことが可能です。
夜のクラスもあるので、仕事帰りに通うこともできます。
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1 レビュー on “イルチブレインヨガ ILCHI Brain Yoga 銀座スタジオ”
東京都中央区、東京メトロの東銀座駅より徒歩4分の場所にあるスタジオです。駅からも近く、夜のレッスンもあるので、イルチブレインヨガで仕事帰りの女性の方も、瞑想しながら働いた脳と身体を癒すことができそうです。
東京都中央区にあるイルチブレインヨガの銀座スタジオです。初心者から上級者まで同じクラスでレッスンが行なわれます。個人ケアも充実していて、自身の体調やレベルに合わせて、少人数で一人一人に丁寧な指導が行われます。尚、イルチブレインヨガでは、シンプルで簡単な約 360種類ものブレイン体操から独自の呼吸法など、初心者でも簡単に始めることが可能です。
明るく笑いで一杯のスタジオです。習ったことが日常生活に取り入れやすいので、呼吸が深くなり、ストレスが軽減され、体が軽やかになります。
生理痛がほとんどなくなって感謝しかありません。今までのつらいのは何だったの…と思うくらいです。
最新脳科学を統合した珍しいヨガで、丹田を鍛えるトレーニングは楽しいです。身体にエネルギーが満ちてきてポジティブな気持ちになることができます。呼吸の大切さを知り、日常生活でも意識することで、疲れにくい体になっているのを感じます。