zen place pilates 成城学園前スタジオ
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ピラティス ベーシッククラス
ピラティス ビギナークラス
マットピラティス
ホットピラティス
ピラティス プライベートレッスン
・マットグループレッスン体験
1回 3,300円(税込)
2週間 11,858円(税込)
・マシングループレッスン体験 5,000円/1回(税込)
・マット or マシンプライベートレッスン1回体験 9,900円/1回(税込)
□月会費
フリー(回数無制限):16,940円/月
デイフリープラン (平日18時まで回数無制限):13,552円/月(税込)
月4(マットグループ月4回まで):10,450円/月(税込)
月6(マットグループ月6回まで):14,520円/月(税込)
マシングループ4(月4回)14,520円/月(税込)
マシングループ8(月8回)22,880円/月(税込)
チケット価格
40枚チケット:104,500円(税込)※発行日より10か月間有効
40枚チケット:101,750円(税込)※発行日より6か月間有効
20枚チケット:57,200円(税込)※発行日より6か月間有効
プライベートレッスン
プライベート2(月2回)20,240円/月(税込)
プライベート4(月4回)37,400円/月(税込)
医師の許可があれば妊娠中でもレッスンが可能です。zen placeのピラティスは、呼吸と身体の動きを整え「心身ともに豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント。心身共に繊細になっているこの時をピラティスで癒し、出産に向けて活力をつけていきませんか。骨盤周りやお腹のインナーマッスルを鍛え、「安産に必要な身体作り」と「産後の早期体力回復」をサポートします。
尿失禁、肩こり、腰痛、便秘などで悩んでいませんか。産後に不安定になった骨盤をピラティスで整え、悩みの解決に繋げましょう。ピラティスは体の回復を促すだけでなく、心のケアにもおすすめ。育児で頭がいっぱいで睡眠不足の毎日に、zen placeの“こころを溶かす”ピラティスを取り入れて産後うつを予防しましょう。
小田急線、成城学園前駅中央改札南口より徒歩3分、豊富なマシンを完備した、ガラス張りの見晴らしのいいスタジオです。「本物のピラティス」を体験できる入門プログラムや「ピラティスの基本」となる動きと呼吸の基礎プログラムがあります。またグループ、プライベート共にマシンレッスンを実施しています。体験レッスンも行っています。
JR浜松駅から車20分の場所にあるピラティススタジオです。インストラクターとマンツーマンで行うピラティスプライベートレッスンでは、専用マシンを用いたセッションを中心にエクササイズを行っています。動きをサポートするマシンを使うことで、無理なく身体を動かすことができます。
ヨガマットレンタルは無料です。
全国に106の専門スタジオを展開しており、姉妹店の相互利用が可能です。
zen place pilates全体では4人に1人が男性参加者なので、一般のスタジオなどに比べて男性が通いやすい雰囲気です。装飾を削り落として本質を追い求めた、純度の高いピラティスを提供。今までと違う身体の使い方で、外見も内面も今までとは違う自分に導きます。全国専門スタジオ100店舗以上、相互利用可能。男性更衣室完備。
初心者向けプログラムが多数開催されています。ピラティスは誰でもできる安全なエクササイズ法ですが、スタジオで効果に大きく差が出るのが特徴です。正しいやり方で行なってピラティス本来の効果を発揮することで、身体が変わり心も変わります。全国スタジオ100店舗以上、相互利用可能です。
夜のクラスもあります。本質を追い求め、純度を上げたピラティスを提供。心身の変化を楽しみ「自分自身に戻る」ことができるピラティスです。日本最大級100店舗以上展開、相互利用可能です。
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1 レビュー on “zen place pilates 成城学園前スタジオ”
世田谷区成城のオオギビル3Fにあるピラティス専門のスタジオです。ここ成城学園前店は、明るくスッキリとしたスタジオで、数種類のピラティスを体験できます。月会費制で更に追加で受講できるチケットもあり便利です。
小田急小田原線成城学園前南口より徒歩3分の場所にあるピラティス専門スタジオです。ここ成城学園前店は、代謝UPと疲れにくい身体をめざしながら、最新の医学・運動学的知識を取り入れたオリジナルのレッスンを受けられます。料金は、月会費のプランと、併用して追加受講できるチケットがあり便利に利用できます。