アイレクススポーツクラブ豊田
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ホットヨガ
リフレッシュヨガ
ナチュラルヨガ
パワーヨガ
ウィークエンド:6,300(税抜)
デイプラス:6,800(税抜)
U25:7,500(税抜)
マスター:8,800(税抜)
ビジター利用料:2,500(税抜)/回(会員との同伴が必要)
室温38度、湿度65%に保ち、筋肉が最も伸縮しやすい環境の中で行います。
24時間営業フィットネスクラブのプログラムにある「グループセンタジー」は、音楽に合わせてヨガやピラティスの動作を行います。さまざまなトレーニングの要素を取り入れ、難易度の低めなプログラムになっています。音楽に合わせて流れるように行う「フロアピラティス」は、姿勢改善や柔軟性向上に加え、集中力・持久力向上にも効果が期待できます。
愛知県内に22店舗展開しています。
ホットヨガや各種ヨガは、初心者や体の硬い方も歓迎です。
20:45~のクラスや、21:00以降にもレッスンができます。女性専用のクラスもあります。
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1 レビュー on “アイレクススポーツクラブ豊田”
豊田市柿本町にある総合フィットネスクラブです。この豊田店には広いスタジオと、素敵なラウンジもあるのが良いですね。ここでホットヨガと3種のヨガができます。どちらも難易度が低く、安心して取り組めそうです。
名古屋市東区のアイレクス マイスタイル+24白壁のスタジオで行われているヨガスタジオです。初心者から本格的ものまでレベルに応じたプログラムがあり、どなたでも参加できます。天然岩盤石のスタジオでサウナ効果もあり、リフレッシュやシェイプアップが期待できそうです。