パピーヨガ&フィットネス 岡崎矢作教室
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ヨガ (初級・中級)
パワーヨガ (初級・中級・上級)
リラックスヨガ
アロマヨガ
ちょっとホットヨガ
ピラティス
月謝(税込)
Day Time (平日9:30~15:00限定)
・月2回 3,400円
・月4回 4,800円
・月8回 6,000円
・Free通い放題 6,800円
All Time(全ての曜日時間帯)
・月2回 4,400円
・月4回 5,800円
・月8回 7,000円
・Free通い放題 7,800円
室温を少し高めに設定した「ちょっとホットヨガ」のレッスンがあります。ジワジワと汗をかきデトックス効果が期待できます。冷え性の方におススメです。
お腹回りの筋トレなどの体幹トレーニングで引き締まった体を作り上げるピラティスのレッスンでは、骨盤を矯正し、姿勢を正す効果が期待できます。
ピラティスは、体の中心にあるコア筋肉を使い、正しい姿勢をキープしながらエクササイズをしていきます。呼吸に合わせ、リズムよくカラダを動かしていきます。血液循環を促し、代謝アップ、ダイエットに効果的なクラスです。名鉄本線「矢作橋駅」北口より徒歩4分です。無料体験レッスンをおこなっています。
ヨガマットが有料でレンタルできます。
女性、男性問わずご年配の方まで、適切な指導方法で上達をサポートしてくれます。
少人数制なので、未経験の方、身体の硬い方にもわかりやすくレッスンを進めてくれるので、安心です。
夜遅くまで種類豊富な夜ヨガが開催されているので、仕事で忙しい方でも楽しめそうです。
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1 レビュー on “パピーヨガ&フィットネス 岡崎矢作教室”
矢作橋駅北口から徒歩4分にあるヨガ教室です。リラックスやダイエットに骨盤調整など目的にあったヨガレッスンの受講ができます。ヨガとバレエを取り入れたバレトンも行っており、柔軟性向上したい人やシェイプアップしたい人にオススメなレッスンです。また、モーニングヨガも行っているので、朝からスッキリした気分で一日を過ごせます。
パピーのヨガ岡崎矢作教室は、名鉄本線「矢作橋駅」北口徒歩4分、または名鉄バス 「矢作橋駅口」又は「矢作学校前」徒歩2分の場所にあります。コースは未経験~上級者までを選択できます。教室はアンティーク調、イタリアンカフェのようなロビーがあり、そこを抜けるとオフホワイトで統一された可愛い7つの教室が並んでいます。
何人かヨガの先生がおられます。自分のスタイルに合った先生を選べるのがいいです!時間帯も都合で割と選べます。
ヨガは2クラス、バレエを1クラス受けてます。体調や気分で組み合わせられるのも良いですね。穏やかな先生が多いのも印象的です。