Body and Soul
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ヨガのコースがとても豊富なのが魅力的だと思いました。また、多いだけでなく挑戦してみたくなるような珍しい内容ばかりです。マタニティヨガは結構用意されているスタジオが多いですが、ママ&ベビーはなかなかないので、赤ちゃんも一緒に通えるのはお母さんにとっても嬉しいことだと思います。
編集部おすすめの理由
・ヨガのコースが豊富
・珍しいコースがたくさんある
・ママ&ベビーがある
モーニングフロー
パワーヨガ
ヨガフロー
健美ヨガ
ハタヨガ
マタニティ・ヨガ
ママ&ベビー
アシュタンガ
ヨガ
アシュタンガ
ベーシック
セルフプラクティス
ヨガベーシック
Yin Yoga?
ハーフプライマリーレッド
Yin&Yang Yoga
トライアル3回 3,000
ドロップイン1回 2,500
≪回数券≫
5回 12,000
10回 22,000
15回 30,000
≪アシュタンガヨガチケット≫
5回 11,000
10回 20,000
15回 27,000
≪マタニティ≫
一般 2,200
加藤クリニック 2,000
≪ママ&ベビー≫
メンバー 2,500
ビジター 3,000
≪セルフプラクティス≫
チケット有り 500
チケット無し 1,000
≪1month Pass≫
1ヶ月 朝YOGA無し 20,000
1ヶ月 朝YOGA有り 24,000
マタニティヨガを通じて妊娠中の体と心を整え、出産の為の体力や筋力の維持も目指します。
産後トータルケアクラスがあります。産後2ヵ月~産後何年たっていても受講可です。(同室内にてお子様への見守りフォーローあり)
20分で整う骨盤補正ができます。
ヨガマットの無料レンタルがあります。
積極的な男性の参加を歓迎しています。
運動強度を抑えたクラスがあるので初心者でも安心です。
平日は毎日19:30~(75分)のレッスンがあります。
火曜日7:30~と土・日曜日8:00~のレッスンがあります。第2スタジオでは、月・水・木は7:30~11:00、土・日は8:00~11:00の時間に自主練習のためのクラスがあります(インストラクター付き)。
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1 レビュー on “Body and Soul”
Body and Soulは、名古屋市瑞穂区にあるヨガスタジオです。地域密着型のアットホームなスタジオで、様々なニーズに合わせてクラスを開講しています。朝7:30~夜9:00までレベル別・目的別に応じたヨガレッスンが行われています。初心者対象のクラスも開講されているため、これからヨガを始める人にもおすすめです。
名古屋市瑞穂区の瑞穂公園の東側に位置する場所にあるヨガスタジオです。アシュタンガヨガでは立ちポーズや座りポーズ、逆転ポーズなど、体のあらゆる個所に作用を感じられるレッスンを受けることができます。