健康応援スポーツクラブ プライム
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・ピラティス(45分)
・ちょこっとピラティス(30分)
・パワーYOGA(60分)
・フロースタイルYoga(45分)
・リラックスYOGA(60分)
・一般会員 6,500円(16歳以上)
・学生会員 5,500円(16歳以上で在学証明のとれる方)
・シニア会員 5,500円(60歳以上)
・ロコモ会員 3,000円(65歳以上)
※全て税抜価格
フィットネススタジオ、コンディショニングマシンなどを備えたスポーツクラブです。「ピラティス」クラスでは、骨格や筋肉のバランスを整えることで腰痛や肩こりに効果的なエクササイズを行っています。「やさしいピラティス」クラスでは、ピラティスの呼吸法を練習し2〜3種目のエクササイズにチャレンジしています。いずれも初心者でも参加できます。
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