mint
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岩盤ホットヨガ
ヨガティス
パワーヨガ
顔ヨガ
代謝UPヨガ
ダイエットヨガ
基本ヨガ
gumヨガ
2,000円/各種60分、完全予約制
岩盤ホットヨガです。岩盤浴で新陳代謝をよくし、ヨガのポーズで内臓脂肪に働きかけます。脂肪燃焼の効果が期待できます。
徳島市川内町にある女性専用岩盤ホットヨガ・ピラティススタジオです。岩盤ホットピラティス・ヨガティスを行っています。自然な身体に戻すことでダイエット効果を高めます。
タオルのレンタルができます。
インストラクターが個々のレベルに応じて丁寧に指導してくれるので、初心者でも安心してレッスンに参加できます。
20時開始の「フィットネスヨガ・コース」等があるので、仕事帰りに通うこともできそうです。
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1 レビュー on “mint”
レッスン開始時間の1時間前から来店できます。岩盤浴でゆっくりと体を温めた後、レッスンを受けることが出来、ヨガの種類も豊富で楽しむことが出来ます。肌の調子もよく、スタイルアップにも効果的です。先生もやさしいです。
徳島県徳島市にある岩盤ホットヨガができる施設です。ヨガの前にしっかりと岩盤の上で身体を芯から温めてからレッスンをスタートするので、ケガも少なく大量の汗を流せそうです。熱いのが苦手な人用に、岩盤ごとの温度も調整してくれているのもうれしいです。
こちらでは、インストラクターがレベルに合わせて丁寧に指導してくれます。岩盤ヨガは、岩盤ごとに温度を調整してくれるので、熱いのが苦手でも安心です。身体の芯から温まって冷え性にも効果を感じます。静かな空間でリラックスしながらヨガができるので、日々のストレスが解消されます。
女性講師による本格的な岩盤ホットヨガで心身ともにリフレッシュしました。脂肪の燃焼にとても効果的でダイエットしたい人にはおすすめです。
女性専用のスタジオで質の高いレッスンを受けられるのが良いです。アットホームな雰囲気なので、時間を忘れてゆったりリラックスしながらレッスンを楽しむことができます。