ホットヨガスタジオココノハ 福山スタジオ

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  • 編集部おすすめコメント

    ホットヨガを受けてみたい方にオススメのホットヨガ専門スタジオです。普通のヨガとは違い温度の高い室内でポーズをとるので、汗をかく機会があまりない方や体の冷えやすい方にオススメです。ピラティスを学ぶこともできます。

    編集部おすすめの理由
    ・ホットヨガを受けてみたい方にオススメ
    ・ホットヨガ専門スタジオ
    ・ピラティスを学ぶこともできる

  • スタジオ紹介
    ヨガやピラティスのレッスンと種類:

    ホットハタヨガ
    ホットDetox
    ホット骨盤ケア
    Beginner Pilates
    Basic Pilates

    入会金: 4,630円（税込5,000円）
    ヨガやピラティスの料金:

    一般(月4回) 平日昼 　8,000円
    一般(月4回) 平日夜・土日 8,500円
    ホットヨガ会員特別料金(月4回)平日昼　5,500円
    ホットヨガ会員特別料金(月4回)平日夜・土日　6,000円

    ホットヨガについて:

    ホットヨガは室温38〜40度、湿度60～70%程度の暖かい環境で行います。高温多湿の環境によって筋肉をほぐして体を柔軟化し、ヨガのポーズを行いやすくすることができます。

    骨盤ケアヨガについて:

    骨盤を中心に全身を調整しバランスを整える呼吸法やポーズを行う、ホット骨盤ケアのプログラムがあります。便秘、肌荒れ、婦人科系疾患などの改善に期待できます。

    ピラティスについて:

    女性のためのホットヨガ専門スタジオです。常温ピラティスのレッスンを行っています。レッスンは１か月同じメニューを行い、動き・身体への理解を深めます。背骨・骨盤の位置を正しい位置に戻し、姿勢を整えていきます。体験レッスンは完全予約制で初回のみ特別価格で受講することができます。

    ヨガに関する用具貸出について:

    無料でヨガマットのレンタルをすることができます。また有料でタオルやウェアのレンタルも可能です。

    初心者歓迎について:

    ホットヨガは現状の体の強さや柔軟性に関わらず、誰でも始めやすいという特徴があるので、特にヨガ初心者でも気軽にレッスンを受けることができます。

    夜にやっているレッスンについて:

    平日のみ20時スタートのクラスがあるので、仕事帰りに通うこともできます。

  • 公式サイト
    公式サイト
  • カテゴリー
    初心者歓迎のヨガ・ピラティススタジオ、用具貸出してくれるヨガ・ピラティス、ホットヨガ・ホットピラティス、骨盤ケアヨガ・ピラティス、夜にやっているヨガ・ピラティス、ピラティス
  • 住所
    広島県福山市西新涯町2丁目17-24

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  • レビューまたは紹介文

    1 レビュー on “ホットヨガスタジオココノハ 福山スタジオ”

    • mikawa
      3年 前

      福山市西新涯町にあるホットヨガを実施しているスタジオです。スタジオ内は落ち着いた雰囲気でラウンジも完備されているのでレッスンの前後でリラックスしながら過ごすことができます。シャワールームやパウダールームがあるのもいいですね。

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