パウスポーツクラブ
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リフレッシュヨーガ
ベーシックヨーガ
ピュアヨーガ
ピラティスサーキット
正会員 9,260円(税込)
ペア会員 8,230円(税込)
ファミリー会員 7,020円(税込)
限定会員 U25会員 7,020円(税込)
デイ会員 7,020円(税込)
骨盤調整ヨガは産後のケアにお勧めです。
全身の筋肉をほぐしながら骨盤の歪みやずれを改善し身体のバランスを整えます。腰痛や肩こりなどの改善、産後のケアにもおすすめです。
東北本線 岩手飯岡駅より徒歩20分にあるスポーツクラブです。ピラティスサーキットを行っています。筋肉をつける部分を変えることで理想の姿勢やスタイルを得る効果があり、楽に動ける身体作りを目指すレッスンです。
初めての方でも安心してご参加できるショートプログラムがあります。
曜日によって異なりますが夜のレッスンもあります。
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1 レビュー on “パウスポーツクラブ”
岩手県盛岡市にあるスポーツクラブです。リラックス効果の高いアースヨガ、肩こり腰痛の改善に効果的な骨盤矯正ヨガなど目的にあったヨガレッスンが豊富にあります。また、ヨガ初心者や身体がガチガチに硬い人でも参加できるクラスもあります。浴室やサウナにマッサージチェアなどのリラックスできる設備が充実しています。