オーバルスポーツコム 円山校
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ヨガ
パワーヨガ(ベーシック)
マット・ピラティス
正会員、家族会員、学生会員 月払い10,000円 半年払い55,000円 年払い100,000円(税別)
デイタイム会員 月払い8,000円 半年払い43,000円 年払い80,000円(税別)
ホリディ会員 月払い5,500円 半年払い28,000円 年払い55,000円(税別)
ジム、スタジオのほか、子供用・成人用プール、2つのサウナなどを備えたスポーツ施設です。「マット・ピラティス」クラス(60分)は、マットを使ったエクササイズを中心に行っており、だれでも参加できる内容です。本来、身体がもっている機能(脊柱のカーブや関節可動域、筋の弾力性)を取り戻す指導をしています。
ヨガの基本を身につけながら、心と身体を整えまるクラスがあるので初心者でも安心です。
月曜と木曜は夜19時以降のレッスンがあります。
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1 レビュー on “オーバルスポーツコム 円山校”
岡山市中区円山にあるスポーツジムです。明るくて広いスタジオで、気持ちよくヨガ(90分)やパワーヨガ(60分)を利用できます。月謝制ですが、半年や年払いにするほどお安くなっています。
岡山市にあるスポーツスクールです。ズンバやストレッチにステップなどのフィットネスプログラムの他に、美容や心身のバランス調整にオススメなヨガレッスンも行っています。さらに、ピラティスのレッスンも行っており、肩こりや冷え性などの身体の不調を改善したい人にオススメです。ミスト&ドライサウナやジャグジーなどのリフレッシュできる設備を完備しています。スクールバスの運行をやっています。