総合スポーツクラブ ブルーアース石和店
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◆フルタイム・マスター会員
スパ、敷島、石和、山梨、櫛形、甲西の6店舗ご利用頂けるプランです。
(施設内はすべてご利用できます)
会員種別 月会費
フルタイム:シングル 9,180円
フルタイム:ペア 8,640円
フルタイム:グループ 7,560円
デイタイムマスター 7,560円
ナイト・ウィークエンドマスター 7,560円
◆レギュラー会員
ブルーアース石和店のみご利用頂けるプランです。(施設内はすべてご利用できます)
会員種別 月会費
シェイプアップ:シングル 7,560円
シェイプアップ:ペア 7,020円
シェイプアップ:グループ 6,480円
デイタイムレギュラー:シングル 5,832円
デイタイムレギュラー:ペア 5,616円
デイタイムレギュラー:グループ 5,400円
ナイト・ウィークエンドレギュラー 7,020円
室温38度・湿度65%の室内で水分を補給しながら行なわれるエクササイズでは、驚くほどの汗をかきます。新陳代謝を高め、筋力向上や引き締め効果も期待できます。
「ピラティス45・コース」では、身体の芯から鍛えられ、ボディーラインを整える効果が期待できます。「ホットピラティス・コース」もあります。
タオルのレンタルができます。
山梨県、東京都、神奈川県、静岡県、長野県で20店舗以上展開しており、登録店以外の利用も可能です。
男性もレッスン参加OKです。
初心者向けのプログラムがあります。また、体験レッスンもあるので、初心者でも安心です。
19時15分開始の「ヨガ45・コース」等があるので、仕事帰りに通うこともできそうです。
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1 レビュー on “総合スポーツクラブ ブルーアース石和店”
ヨガを行う第1スタジオは定員15名、第2スタジオは定員8名です。呼吸法を学び自立神経を整え、身体の柔軟性を向上させるスタンダードヨガクラスや、体の内側に意識を集中させ、全身をバランスよく動かしながら筋肉を鍛え、ゆがみのない柔軟性のある体を目指す、かんたんピラティスクラスなどがあります。またホットスタジオで、ホットヨガやホットピラティスのプログラムも行っています。