Nipa yoga

スタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？

富士山麓の雄大な自然を活かし、春〜秋頃まで河口湖湖畔での外ヨガ体験を中心に活動しています。また、トレッキングガイドさんと共にトレッキングとヨガを組み合わせた企画や、屋外でのさまざまなワークショップを定期的に開催しています。
自然豊かな環境を最大限に活かしながら、日常であまり味わうことが出来ないマインドフルネスな体験が出来ます。旅行などで訪れた方も、お気軽にご参加いただけます。

どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？

普段、運動やヨガを実践されていない方におススメです。深呼吸をするだけでも気持ち良い自然の中でヨガをすることで、ココロもカラダも開放感を感じることができます。
また、普段、特定の運動や生活習慣で身体の偏りを感じる方には、ヨガの呼吸と運動で、不調和や歪みを改善することができます。

インストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか？

一人一人のカラダに合わせた無理のないヨガの指導を心がけています。
体の持つ本来の機能・能力を目覚めさせ、本来の自分らしさを見つける手助けをします。富士山の麓というパワフルな地域で、ヨガの素晴らしさ、心地よさをお届けしていきたいと思っています。
　
保有資格
■全米ヨガアライアンスRYT200認定
■レスリーハワード ペルヴィックフロアヨガ認定講師
■Roeリストラティブヨガ集中講座修了
■inStyleシニアヨガ指導者講座修了
■JAPA認定アーユルヴェーダアドバイザー修了
■Yardヨガホイール養成講座修了
■レイキマスターティーチャー講座修了
　
これまでの活動経歴
　
・inStyle富士山スタジオ講師
・ふじやま温泉ホットヨガ担当
・HAMAYOU　Resort 朝ヨガ担当
・フジプレミアムリゾート朝ヨガ担当
・スタジオfika 定期クラス・特別クラス担当
・Retreat Campまほろばキャンプ場朝ヨガ担当
・大手化粧品メーカーでの企業研修ヨガ2期担当
・Ｇｏ－ＰＲＯキャンプヨガ講師担当
・TRAIL HIKES　トレイルヨガ担当
・NIAJ認定国際山岳ガイド主催の山岳倶楽部でのシニアヨガクラス担当
・地元宿泊施設やリゾート施設での定期開催クラスやイベントクラス講師
　
・2015年NIPAYOGA開講・主催
・ヨガインストラクター養成講座主催
・都内、県内スタジオでの特別クラス、リトリート講師の担当
・全米ヨガアライアンRYT200認定校の都内ヨガスタジオでの講師経験3年、1000時間の指導実績あり

どのような経緯でスタジオを設立したか教えていただけますか？

大学卒業後、大手アパレルメーカーや外資系アパレルメーカーでの販売職を経験後、CADのオペレーターとして活動。日々、パソコンや細かい作業と向き合う生活を送っていました。
　
元々、自律神経が乱れやすいこともあり、精神的にも肉体的にも助けとなったのがヨガ。定期的に継続することで、心身の不調から脱却し、健康的な日々を取り戻すことができました。
　
この体験を活かし、少しでも多くの方にストレスフリーな生活を取り戻してほしいと思い、ヨガの普及活動に努めています。