GILL - HOT YOGA & FITNESS SPACE 山形桧町店
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ホットヨガ
ピラティスシェイプ
スティックヨガ
リフレッシュパワー
スタイルアップヨガ
<会員/月会費>
ホットヨガ/月2 4,600円
ホットヨガ/フィットネスデイタイム 3,800円
常温ヨガ/月2 3,000円
<ビジター>
ホットヨガ 3,000円
常温ヨガ 2,000円
床暖房や、エアコンを一切使わず、サウナストーブで35℃~37℃、湿度50~60%という環境のスタジオです。体の柔軟性が高まり、免疫力UP、水分循環UPなど女性に嬉しい環境へと近づけます。
月に1回程度マタニティヨガのレッスンがあります。
身体の蝶番とも言われる骨盤周辺の筋肉をほぐし、正しい位置に導くことで、身体全体のバランスを整えます。
空中に吊るしたハンモックの上で「浮遊感」を楽しみながら誰でも無理なくヨガのポーズをとることができ 様々な効果を得ることが可能なヨガプログラムです。
ストレッチクラスからパワー系ヨガ、ピラティスなど豊富なプログラムが楽しめるホットヨガスタジオです。代謝アップピラティス、常温ヨガピラティスのレッスンを行っており、体験レッスンを2回まで無料で受けることができます。
バスタオル・フェイスタオル・ヨガマットの貸し出しがあります。
山形内でチェーン8店舗展開しています。
男性も参加OKのレッスン・曜日があります。
レベルに合わせた豊富なレッスンが用意されているので、安心して始められます。
夜のクラスもあるので、仕事帰りに通うこともできます。
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1 レビュー on “GILL - HOT YOGA & FITNESS SPACE 山形桧町店”
GILL – HOT YOGA & FITNESS SPACE 山形桧町店は、山形県山形市桧町にあるジム・スタジオです。 フィットネスとホットヨガのレッスンを受けることができます。系列店のトレーニングジムを利用することも可能です。スタジオ内を35~38度、湿度50~60%に保ち行われるホットヨガのレッスン、空中にぶら下げたハンモックで行うハンモックヨガのレッスンなどがあります。
山形市西田2丁目に位置するトレーニングスペースです。平日は10:00~23:30まで営業。35~38度、湿度50~60%の保たれた女性専用のHOTYOGAに常温のスタジオがあります。。初心者に優しいリラクゼーションヨガやアロマヨガ、タイ式ヨガやパワーヨガと盛沢山のメニューがあります。