NPO法人 KUスポーツクラブWill
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ゆったりパワーヨガ
一般 受講料10回 4,000円
ピラティスの効果により骨盤の歪みを整え、美しいボディラインと心と体のバランスを目指します。
子供から年配の方まで、気軽に利用できる総合型地域スポーツクラブです。ヨガやトレーニングなどの他、ピラティスのクラスも設置されており、身体の芯(コア)を整え筋力を強化し、姿勢や骨盤のゆがみなど、身についた悪い癖を正して、しなやかなボディラインづくりを行います。年会費と受講料が必要です。
運動と静止をくり返し、流れるようにポーズからポーズへと移りながら行うプログラムなので、初心者でも参加可能です。
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1 レビュー on “NPO法人 KUスポーツクラブWill”
お子様からご年配の方まで利用できる総合型地域スポーツクラブです。
託児付き教室もあり、子持ちのママでも気軽に利用できます。
教室やイベントも多数で参加者達も和気あいあいと活動しています。