メディカル ヨガ ミヤザキ
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マタニティーヨガ
産後ヨガ
パワーヨガ
ベビーとママヨガ
シニアヨガ
体験レッスン ¥2,000
チケット 1回 ¥2,500
チケット 2回 ¥4,500
チケット 3回 ¥6,500
チケット 4回 ¥8,500
妊娠中の体調を整えたり、お産への準備に最適なヨガや呼吸法をおなかの赤ちゃんと一緒に楽しむ、ママとベビーの幸せマタニティーヨガクラスがあります。
託児付きの産後ヨガクラスがあります。産後、運動量を増やして筋肉を取り戻していき、骨盤周りも引き締め整えていきます。ベビーチャクラマッサージクラスもあります。
男性の参加は、女性同伴または会員の紹介のみ可能です。
少人数制で丁寧にレッスンしてくれるので、はじめての方でも安心してはじめられます。
1日の終わりに自分のために時間をつかい、自分の内側と向き合う時間をつくる夜ヨガクラスがあります。
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1 レビュー on “メディカル ヨガ ミヤザキ”
宮崎市にある完全予約制のヨガスタジオです。産後の体型の崩れを改善する「産後ヨガ」、妊娠中の腰痛やむくみに効果的な「マタニティヨガ」などママさん向けのヨガレッスンの受講ができます。身体にあまり負担をかけない「シニアヨガ」をやっており、身体の衰えを感じてきた人にオススメです。個人レッスンや出張レッスンにも対応しています。