zen place yoga 梅田B2スタジオ(HOTヨガ)
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Pre-beginner Basic VS(40℃)
エンパワーヨガ VS (40℃)
ハタフローオールレベル VS(40℃)
CoreControl Yoga(Intro)OTMS(27℃)
・マットグループレッスン体験
1回 2,200円/1回(税込)
2週間 10,472円(税込)
・マット or マシンプライベートレッスン1回体験 8,250円/1回(税込)
月会費
フリー(マットグループ回数無制限):14,960円/月(税込)
デイフリープラン (平日18時までマットグループ回数無制限):11,968円/月(税込)
月4(マットグループ月4回まで):9,625円/月(税込)
月6(マットグループ月6回まで):13,200円/月(税込)
プライベートレッスン
プライベート2(月2回)17,160円/月(税込)
プライベート4(月4回)32,560円/月(税込)
チケット価格
40枚チケット:88,825円(税込)※発行日より10か月間有効
40枚チケット:85,800円(税込)※発行日より6か月間有効
20枚チケット:47,300円(税込)※発行日より6か月間有効
緊張と弛緩(ゆるみ)を交互に取り入れ、効率的にエネルギー消費しやすい身体をつくる進化系プログラムを提供。たくさんの汗を流して体の中から美しく。暖かなスタジオの環境が、本来持つ柔軟性を引き出してくれます。
医師の許可があれば妊娠中でもレッスンが可能です。zen placeのピラティスは、呼吸と身体の動きを整え「心身ともに豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント。心身共に繊細になっているこの時をヨガで癒し、出産に向けて活力をつけていきませんか。骨盤周りやお腹のインナーマッスルを鍛え、「安産に必要な身体作り」と「産後の早期体力回復」をサポートします。
医師から運動の許可が下りていれば、原則どのレッスンでも受講可能。育児で頭がいっぱいで睡眠不足の毎日に、zen placeのヨガを取り入れて心身の安定に繋げましょう。
ヨガマットは無料でレンタルできます。
東京・大阪を中心に多数の店舗があります。
ビギナー向けの多数のコースがあります。筋トレやフィットネスを目的としたヨガではなく、本質部分に特化したヨガを提供。初心者でもエデュケーターがしっかりとサポートいたします。正統派の本物のヨガを続けていくと、身体が変わるのはもちろん、心、脳が変わって、考え方も変わります。
夜も多数のコースがあります。ヨガの本質を取り入れた、正統派の「モダン・ヨガ」を提供。瞑想を起点に本当の自分を知り、心身の変化を楽しみながら「自分自身に戻る」ことができるヨガです。日本最大級100店舗以上展開、相互利用可能です。
7時15分開始の朝ヨガがあります。ヨガの本質を取り入れた、正統派の「モダン・ヨガ」を提供。瞑想を起点に本当の自分を知り、心身の変化を楽しみながら「自分自身に戻る」ことができるヨガです。日本最大級100店舗以上展開、相互利用可能です。
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1 レビュー on “zen place yoga 梅田B2スタジオ(HOTヨガ)”
JR大阪駅や阪急梅田駅から徒歩すぐでアクセス良好です。短期で効果を実感できるプランも充実しており、本格的に始めたい人におすすめです。初心者向けレッスンも多いので、初めての人でも安心です。
梅田の地下街、地下2階にあるホットヨガスタジオ。女性だけで、シャワー室も、個別でシャンプー、リンス、ボディソープがあり綺麗。
ドライヤーも、化粧水も乳液も、有ります。先生の質が他より段違いにレベル高いですよ!ロバの名前に似た、激安なところとは、大分と違いました。
5年通ってますが先生も月に2回、お勉強の日があり、お教室もお休みになります。形だけを、追わずに筋肉の細かな動きやその人にあった動きを細かく指導してくれて助かります。先生によって、呼吸方の指導次第で汗の出方が違う!爽快!楽しいですよ!