ホットヨガ スタジオ・オー梅田店
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ヨガライフを始めてみたいけど、なかなか勇気がでなかった方にオススメのスタジオです。
リラックスコースやベーシックコースなど、ゆったりとした動きで無理なく始められるクラスが揃っています。肩こりにお悩みの方にもオススメです。
編集部おすすめの理由
・ヨガライフをスタートできる
・ゆったりめのクラスがあって安心
・肩こりに悩んでいる方にもオススメ
肩こり解消ヨガ
ウィメンズヨガ
陰&陽ヨガ
リラックスコース
ベーシックコース
1回券 3,200円
9Time 月9回利用 15,000円
10Time 月10回利用 15,700円
Full Time 1日1レッスン 17,200円(多店舗利用時+1,000円)
Free Time 1日何レッスンでもOK 22,000円(多店舗利用時+1,000円)
※一般会員価格、税抜
室温38℃(一部プログラムは室温35℃)・湿度65%のスタジオで脂肪を燃焼し、健康的で理想的なボディメイクを目指します。
ウィメンズヨガのクラスは効果的に体を動かすことで、女性の健康の要である骨盤底筋のトレーニングをし、産後のリカバリーに役立てます。産後4カ月以降で、医師の運動許可が必要です。
骨盤コースのクラスは、美しい姿勢をつくるインナーマッスルを強化して歪みを改善します。ウィメンズヨガのプログラムも骨盤底筋のトレーニングになっています。
会員種別によってはウェアとバスタオルのレンタルが無料になります。単品でバスタオル・フェイスタオル・ウェア上下のレンタルがあります(有料)。
姉妹店を含め全国に18店舗展開しています。
男性OKです。
初めての方でも安心して参加できるプログラムがあります。
平日は19:30と20:30開始のクラスがあります。
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1 レビュー on “ホットヨガ スタジオ・オー梅田店”
阪急梅田駅 茶屋町口より徒歩5分という便利な場所にある完全予約制のホットヨガスタジオです。ここ梅田店は、ホットヨガ スタジオ・オーで唯一男性会員もOKのお店です。高濃度水素水サーバーや女性用シャワールームも24台完備なのは嬉しいですね。直前予約も可能です。
阪急梅田駅茶屋町口より徒歩5分にあるホットヨガスタジオです。ベーシックなヨガから姿勢改善、ダイエットなど様々なヨガプログラムが用意されています。女性用シャワールームが24個完備や高濃度水素水サーバーなど設備が充実しています。またレンタル用品も充実しており、お仕事帰りにも気軽に通うことが出来ます。
梅田駅から徒歩圏内でとても通いやすいです。仕事で疲れた後などはベーシックコースが少ししんどく感じるので、その時はリラックスコースを選ぶと本当に気持ちよく汗をかくことがでます。チケット制で無駄なく通うことができます。設備も清潔感があります。
天六に住んでいた時に2年ほど通っていました。茶屋町に位置するこのスタジオは、阪急梅田駅利用の方や、天六・中崎町界隈にお住いの方にはオススメです。また男性OKのスタジオで、今まで女性のみのスタジオしか経験がなかったのですが、意外にも気になりませんでした。
大阪市北区にあり、駅近で通いやすい立地にあるヨガスタジオです。ホットヨガを実施していて、同じ運動量でも発汗作用の凄さに驚きます。シャワールームが完備されていて、レッスン後に汗を流せるのもいいですね。
駅から近くてシャワールームが完備されているので、仕事の帰りにさっと汗を流して帰れるのがとても便利です。肩こりがひどかったので肩こりの解消を目的としたヨガがある点にも惹かれ、実際にレッスン後はかなり軽くなります。