ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 梅田店
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リラックスヨガ
リンパリラックスヨガ
骨盤筋整ヨガ
パワーヨガ
お腹引き締めヨガ
〇マンスリーメンバー・フリー
・フルタイム 16,800円/月(税込)
〇マンスリーメンバー・ライト
・フルタイム 14,800円/月(税込)
・デイタイム 12,800円/月(税込)
〇マンスリーメンバー・4
・フルタイム 9,800円/月(税込)
・フルタイム 学割 5,300円/月(税込)
440店舗以上の日本最大規模ホットヨガスタジオで、人生を豊かにするための1時間を過ごしませんか。日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムを多数ご用意。発汗・老廃物の排出を促すホットな環境でヨガの効果を最大限にし、肌質変化・肩こり改善・シェイプアップなどの効果が期待できます。会員の80%はホットヨガ未経験者だから初心者でも安心です。
ママに寄り添い、心とカラダと向き合い、赤ちゃんを感じる「マタニティヨガ」を開催。「カラダの状態を知ること」「赤ちゃんとのつながりを感じて休むこと」「出産・育児に向けてカラダを整えること」をテーマに、ご自身の呼吸に合わせてゆったりとした動きのヨガをします。妊娠前にヨガをやっていた方も、そうでない方もリラックスして楽しめるクラスです。
赤ちゃんと楽しみながらママの心とカラダがほぐれ自然と笑顔の輪が広がる「ママヨガ」を開催。「出産後の体力の回復」「赤ちゃんとのつながり」「他のママとのコミュニケーション」をテーマに、赤ちゃんといっしょに楽しめるヨガを行います。産後1ヶ月~6ヶ月の方を対象としたクラスと、産後7ヶ月以降~4歳未満の方を対象としたクラスがあります。
さまざまな不調の原因となる、骨盤のゆがみを改善していくコースがあります。骨盤を支える筋肉をバランスよく動かし、より快適な心身へと導きます。やせやすく太りにくい体質づくりにも効果が期待できます。呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導するので、初心者でも安心。日本最大規模ホットヨガスタジオで、人生をより豊かにするための大切なひとときを楽しみましょう。
フェイスタオルやバスタオル、レンタルウエア上下の貸し出しがあります。
全国430店舗以上あります。
LAVAで身体と心のたくましさを磨きパワフルに活躍している男性を「LAVA男」と命名し、ホットヨガに取り組む男性を応援しています。男らしく引き締まった身体と、強く柔軟なメンタルを養う効果が期待できるレッスンを開催しています。引き締まった太りにくい身体・ストレスフリーで安定した心を、ホットヨガで手に入れましょう。スマホで予約でき、手ぶらでもOKなので、忙しい男性にもおすすめのスタジオです。440店舗以上展開の日本最大規模ホットヨガスタジオで、男性が通える店舗も140店舗以上です。
会員の80%はホットヨガ未経験者だから初心者でも安心です。日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムを多数ご用意。発汗・老廃物の排出を促すホットな環境でヨガの効果を最大限にし、肌質変化・肩こり改善・シェイプアップなどの効果が期待できます。440店舗以上の日本最大規模ホットヨガスタジオで、一人一人のニーズにフィットし基礎から丁寧に指導しています。
夜のプログラムがあり、会社帰りにも通えます。スマホで予約でき、手ぶらでもOKなので、忙しい人にもおすすめのスタジオです。440店舗以上展開の日本最大規模ホットヨガスタジオで、一人一人のニーズにフィットし基礎から丁寧に指導しています。会員の80%はホットヨガ未経験者だから初心者でも安心。
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1 レビュー on “ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 梅田店”
大阪府大阪市北区のホットヨガスタジオLAVA 梅田店です。最寄り駅は地下鉄梅田駅、東梅田駅、阪急電鉄阪急梅田駅、JR大阪駅です。男女共用のホットヨガスタジオです。マタニティヨガがあります。レッスンは平日朝9時から夜10時まで、土日は朝8時から夜9時まで、定休日は第2木曜です。スケジュール確認と予約はホームページから出来ます。体験入会当日限定の割引があります。マットをスタジオに預ける事が可能です。
日本最大級で男性会員も多いとネットで見て職場の近くだったので体験してみました。
ホットヨガ初心者でしたがスタッフさん教え方も上手で周りも初心者の方が多かったのでリラックスして利用することができました。
料金も安くキャンペーン中は体験無料だったりするのでオススメです。
数年通ってますが、ヨガプログラムが豊富で、また先生によって同じプログラムでも雰囲気や内容なども変わってくるので飽きがきません。初心者の方も多いので、気兼ねなくヨガに集中することができます。本レッスンの後のワンポイントレッスンも種類も豊富です。