zen place pilates 梅田スタジオ
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ピラティスを受けたいと考えている方にオススメのピラティス専門スタジオです。ピラティス初心者の方でも受けられるやさしいクラスから極めたい方向けのクラスまで展開されているのでレベルに応じて通うことができます。
編集部おすすめの理由
・ピラティスの専門スタジオ
・やさしいクラスから極めたい方向けのクラスまである
・レベルに応じて通うことができる
ピラティス ベーシッククラス
ピラティス ビギナークラス
ピラティス インターメディエイトクラス
ピラティス プロップス(補助具)を使ったクラス
ピラティス プライベートレッスン
・マットグループレッスン体験
1回 3,300円(税込)
2週間 11,858円(税込)
・マシングループレッスン体験 5,000円/1回(税込)
・マット or マシンプライベートレッスン1回体験 9,900円/1回(税込)
□月会費
フリー(回数無制限):16,940円/月
デイフリープラン (平日18時まで回数無制限):13,552円/月(税込)
月4(マットグループ月4回まで):10,450円/月(税込)
月6(マットグループ月6回まで):14,520円/月(税込)
マシングループ4(月4回)14,520円/月(税込)
マシングループ8(月8回)22,880円/月(税込)
チケット価格
40枚チケット:104,500円(税込)※発行日より10か月間有効
40枚チケット:101,750円(税込)※発行日より6か月間有効
20枚チケット:57,200円(税込)※発行日より6か月間有効
プライベートレッスン
プライベート2(月2回)20,240円/月(税込)
プライベート4(月4回)37,400円/月(税込)
医師の許可があれば妊娠中でもレッスンが可能です。zen placeのピラティスは、呼吸と身体の動きを整え「心身ともに豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント。心身共に繊細になっているこの時をピラティスで癒し、出産に向けて活力をつけていきませんか。骨盤周りやお腹のインナーマッスルを鍛え、「安産に必要な身体作り」と「産後の早期体力回復」をサポートします。
尿失禁、肩こり、腰痛、便秘などで悩んでいませんか。産後に不安定になった骨盤をピラティスで整え、悩みの解決に繋げましょう。ピラティスは体の回復を促すだけでなく、心のケアにもおすすめ。育児で頭がいっぱいで睡眠不足の毎日に、zen placeの“こころを溶かす”ピラティスを取り入れて産後うつを予防しましょう。
JR大阪駅から徒歩3分のピラティス専門スタジオです。マットグループレッスンでは、より日常に近い形で自身の身体を動かしながら、心身をコントロールする方法を学びます。様々なテーマやレベルのクラスを用意しています。またオンラインライブ中継も行っており、自宅等での受講も可能です。プライベートレッスンは、それぞれの身体の状態に合わせて、マシン・マットを使いながらオリジナルのセッションを行います。その他、定員最大5名のピラティスマシンを使ったグループレッスンも行っています。グループレッスンとプライベートレッスンの1回体験が可能です。
リフォーマー等を使用した最大12名のグループレッスンを主体としたレッスンを行なっています。4段階のクラスレベルで初心者でも安心です。自分だけのプログラムをカスタマイズできるプライベートクラスもあります。
無料のマットレンタルがあります。
ヨガスタジオなどを含めたグループ全体で、全国100店舗以上展開しています。他店舗の一部(同一グレードの店舗)も追加料金なしで通えます。
男性インストラクターも在籍。zen place pilates全体では4人に1人が男性参加者なので、一般のスタジオなどに比べて男性が通いやすい雰囲気です。装飾を削り落として本質を追い求めた、純度の高いピラティスを提供。今までと違う身体の使い方で、外見も内面も今までとは違う自分に導きます。全国専門スタジオ100店舗以上、相互利用可能。男性更衣室完備。
レベルの異なる豊富なクラスがあり、自分のレベルや目的に合わせたクラスを選べます。ピラティスは誰でもできる安全なエクササイズ法ですが、スタジオで効果に大きく差が出るのが特徴です。正しいやり方で行なってピラティス本来の効果を発揮することで、身体が変わり心も変わります。全国スタジオ100店舗以上、相互利用可能です。
19時台、20時台開始のクラスがあります。本質を追い求め、純度を上げたピラティスを提供。心身の変化を楽しみ「自分自身に戻る」ことができるピラティスです。日本最大級100店舗以上展開、相互利用可能です。
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1 レビュー on “zen place pilates 梅田スタジオ”
谷町線・東梅田駅より徒歩1分と好アクセスの場所にあるピラティススタジオです。インナーコア強化による腰痛や肩こりなどの痛みの解消できるピラティスをメインに行なっています。ピラティスは、中年太りや冷え性に尿もれなどにオススメなレッスンです。グループレッスンでは集中できない、自分のペースでレッスンをしたい人にはプライベートレッスンがオススメです。
谷町線東梅田駅(四ツ橋線西梅田駅)徒歩1分という通いやすい場所にあるピラティス専門スタジオです。ここ梅田店は、豊富なプログラムでピラティスだけでなく、本物のヨガも受けられるのが良いですね。身体だけでなく心も同時に健全な状態を目指せます。
プログラムは豊富で、骨に効く定番のものから花粉症ピラティスなどの季節性のものまで多彩なラインナップになっています。またプライベートレッスンも実施しているので、より効果的な結果を求めるひとにもおススメなピラティススタジオです。
会社が梅田だった頃、3年ほど通っていました。梅田駅から近く、ディアモールというショッピング施設(地下)からも直で行けるので、雨の日も傘いらずです。また地下の施設と10階の施設があり、地下はホットヨガ、10階は常温のヨガが受けれるので、両方受けたい方にとってはとてもオススメです。