別府市総合体育館(べっぷアリーナ)
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体の中心にある筋肉(コア)を鍛えるレッスンを行っています。バランス・姿勢を整え、しなやかな体をつくることを目的としています。トレーニング室での初回講習会を受講している方を対象としたレッスンです。
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