sonrisa yoga

スタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？

アシュタンガヨガはポーズと呼吸を連動させて行う力強いヨガです。
目の行き届く範囲の少人数制になっています。

どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？

ヨガといえば女性がするものと日本では認識されていますが、世界的に男女比は半数なのです。
多くの男性にもこの力強いアシュタンガヨガにチャレンジしていただきたいです。

インストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか？

全米ヨガアライアンス200終了
麗しヨガ TTC終了
個人にあった方法の指導を心がけています。

どのような経緯でスタジオを設立したか教えていただけますか？

沖縄でアシュタンガヨガ に出会い継続していましたが、東京に戻ることになりました。
自宅から通えるアシュタンガヨガ 教室はなく沖縄の先生に相談したところ指導すれば良いとアドバイスいただきました。
自分が教える事も学びだということ、そして先生もその様に言われたとのことでした。
アシュタンガヨガは人から人へ伝えていくものだと言うことを教えていただき私もそのひとりとなれればと指導しています。