Pilates Studio Kumagaya
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・ピラティス
◇初回体験レッスン 3,000円(税込み)
◎プライベートレッスン
・一般コース
40分コース 5,000円
60分コース 7,000円
90分コース 10,000円
・学生・65歳以上の方
40分コース 4,500円
60分コース 6,000円
90分コース 9,000円
◎ペアレッスン
・一般コース(※1人あたり)
40分コース 2,500円
60分コース 3,500円
90分コース 5,000円
・学生・65歳以上の方(※1人あたり)
40分コース 2,500円
60分コース 3,000円
90分コース 4,500円
※すべて価格は税込み
理学療法士によるピラティススタジオです。様々な道具を用いたレッスン、マシンを用いたレッスンを行っています。インストラクターは男性で、性別・年齢関係なく利用が可能です。プライベートレッスンでは、身体の特徴や悩み、目標に沿った最適なレッスンを行い、無理なく身体を動かしていけるように指導しています。肩凝り・腰痛などの関節痛を持つ方、お尻を引き締めたいなどのボディメイク、姿勢を変えたい方などにも対応しています。ペアレッスンも行っています。体験レッスンの受付をしています。
プライベートレッスンによるマシンピラティスを行っています。チェアマシンを使用しています。それぞれの状態、その日の調子に合わせて取り組みます。自分のペースで、じっくり身体に向き合うことができます。
回答者:並木 潤也さん
プライベートレッスン(マンツーマンレッスン)とペアレッスンの少人数制のレッスンを提供しているので、お客様の体の特徴に合わせた内容・負荷量を調整できるため、効果の高いレッスンが提供できます!
また、ピラティスマシンも導入しているので、楽しみながら無理なく体を動かすことが可能です。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
自分の体の特徴がわからず、何をしたらいいかわからない様な人。現在の姿勢や痛み、悩みを本気で改善したいと思っている人におすすめです!
関節痛や柔軟性up、筋力up、姿勢改善など幅広くご利用いただいてます!
インストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか?
資格:ピラティスインストラクター、理学療法士
病院勤務の経験があり、骨折・脳梗塞・脊髄損傷・心疾患など多くの患者様のリハビリテーションを行なってきました。そのため、安全かつ効率の良いレッスンに自信があります!
受講者(お客様)の年齢や性別の特徴
30〜50代女性が多い
インストラクターの年齢や性別の特徴
インストラクター男性
マタニティヨガコース
ありません
親子向けコース
あります
シニア向けコース
あります
19時以降開始のレッスン
あります
ホットヨガの実施
ありません
貸出可能なもの
マット
初回体験の金額などの情報
プライベートレッスン、ペアレッスン(60分)ともに3,000円
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