Le lien(ルリアン)
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エアリアルヨガ
回答者:渡部美穂さん
当スタジオは空中フィットネス(ハンモックヨガ、低空ティシューフィットネス、4Dpro)をメインにさまざまなプログラムを行っています。
他ではなかなか味わえない空中でのトレーニングは、地上だと行いにくいポーズや動き、伸ばしにくい身体の部位にアプローチしやすくなっています。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか?
30代から徐々に身体を動かす機会が少なくなり、運動不足、体重増加、体型の変化を感じている方、ジムなどはなかなか続かない、という方へ特におすすめしたいです。
空中フィットネスは全身の血流を促し、代謝アップ、むくみ解消はもちろん、体幹を鍛えていくことで、ボディーラインが引き締まります。
インストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか?
ファブリックヨガ
4Dpro
低空ティシューフィットネス認定講師
ピラティス
ヨガ
筋膜リリース
筋膜リリースヨガ
ダンス
美容整骨師
ネイル
どのような経緯でスタジオを設立したか教えていただけますか?
10年前にインドネシアに住んでいた時期がありました。そこで出逢った友人が帰国し、仙台でスタジオを開業した事で初めてハンモックの体験させてもらったことがきっかけで、埼玉にも空中フィットネススタジオをオープンしたいと思いました。
受講者(お客様)の年齢や性別の特徴
女性9割、10代から70代までの幅広い年齢層ですが、40代から50代が多いです。
インストラクターの年齢や性別の特徴
インストラクターは
マタニティヨガコース
ありません
親子向けコース
あります
シニア向けコース
あります
19時以降開始のレッスン
あります
ホットヨガの実施
ありません
シャワー設備など
更衣室は男女別であります。
貸出可能なもの
マット,ウェア
初回体験の金額などの情報
ハンモック一回体験 ¥3000 ハンモック2回体験¥5500 ハンモック•低空ティシューフィットネス•4Dpro 3種体験 ¥6600
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