コナミスポーツクラブ 所沢
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ヨガ(心)
ヨガ(体)
スタジオ体験 1,080円/90分
フリー 10,152円/月回数制限なし
しっかり週2 7,668円/月8回
まずは週1 5,940円/月4回
無理せず隔週 3,780円/月2回
ピラティスでは背骨周辺や股関節周辺の柔軟性を高め、また体幹(コア)を強くして美しい姿勢を作ります。正しい体の動きを身に付けることで、毎日を軽やかにアクティブに送ることに繋がります。西武池袋線・新宿線、所沢駅西口より徒歩10分です。こちらでは1100円で体験レッスンをおこなっています。
マシンピラティスを行っています。専用マシンのリフォーマーを使用したグループレッスンは、体を絞りたい方や体力をつけたい方向けのクラスです。セミプライベート、マンツーマンクラスにも対応しています。
バスタオル+フェイスタオルのタオルセットやウエア上下のレンタルができます。
北海道から沖縄まで幅広く展開しているので、自分の通いやすいエリアを選ぶことができます。
入会前に施設見学や体験ができる他、ピラティスではマンツーマンで指導してもらえるので、初めての人でも参加しやすいです。
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1 レビュー on “コナミスポーツクラブ 所沢”
所沢市星の宮にあるスポーツクラブです。この所沢店は、広々としたスタジオがあり楽しくヨガができそう。スケジュール表の中から自分に合った時間帯の教室を選ぶ事ができます。料金プランは月謝制と都度払いがあります。
西武池袋線西所沢駅から徒歩8分。星の宮にあるフィットネスクラブです。大きなスタジオ内でヨガを習うことができます。駐車場も用意されているので買い物帰り空いた時間にヨガを習えそうです。