Community Park YASHIO
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「Community Park YASHIO」は「ヨガスタジオ」「ボルダリング」「地域の公園」「地域の自然」を融合し、人と人、人と自然をつなぐ、まったく新しいコミュニティ。仲間との自然調和のアクティブライフを通じて、いつまでも飽きずに、楽しく続けるヘルスケアサービスを展開します。
<ヨガ>
ハタヨガ、サンライズヨガ、リフレッシュヨガ、リラックスフロー、陰ヨガ、ヴィンヤサフロー、アシュタンガヨガ、他
<ピラティス>
ピラティスベーシック、体幹ピラティス
ジャイロキネシスR?
<月額会員:該当日受け放題プラン>
レギュラー会員:8,900円
平日会員:7,800円
休日会員:7,800円
<ドロップイン(入会金なし>
ビジター利用(1プログラム):3,000円
(初回のみ1,000円)
*すべて税別表記
育児で負担がかかる肩・腰・太もも前などをアプローチしながら、ママ同士の交流や子供との楽しい時間が過ごせます。
骨盤周りを整えるポーズも取り入れながらカラダを内側から温め、全身の代謝をアップしていきます。内臓の働きも活性化されるので、ダイエットや美肌の効果が期待できます。
ヨガ、ピラティス、アウトドアフィットネスプログラム、ボルダリングやランニングなどを行えるスポーツ施設です。やさしいピラティスクラスは、ピラティス未経験の方にも、わかりやすく指導しています。ベーシックピラティスクラスは、基本の動きをベースに、引き締め要素の強いエクササイズを中心に、柔軟性、筋力アップを身につけてしなやかな身体を目指すクラスです。姿勢調整ピラティスクラスは、身体のゆがみ、腰痛や肩こりを治したいなど、月ごとにテーマを決めて指導しています。登録日から14日間、施設やサービスを利用できる『14日間無料トライアル』を行っています。「お試し1回レッスン」は3,300円(税込)で体験できます。
ヨガマットのレンタルがあります。(有料)
初心者や体の硬い人でも気軽に参加できるプログラムが豊富にそろっています。
毎日19:00~と20:15~のプログラムが開催されています。
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1 レビュー on “Community Park YASHIO”
スタジオプログラムがとても充実していて、会員プランも自分に合ったプランがたくさんあります。「ヨガのきほん」クラスに初めて参加したのですが、とても丁寧に教えてもらえるため、初心者の私でもなんとかできました。続けていってレベルアップしていきたいです!
街中の自然に囲まれたスタジオで、リラックスしてレッスンできます。ヨガの基本から姿勢矯正、快眠やパワーヨガなどプログラムが豊富で、飽きずに楽しく続けられるのがいいです。
初心者から上級者まで、自分のライフスタイルに合わせた会員プランを選び、多数のヨガプログラムやピラティスのプログラムに参加することができます。パークヨガや山ヨガは、近隣の公園などに足を運び、芝生の上で自然の光をあび、朝の気持ちのよい空気を吸ってヨガを行ないます。登録日から1ヶ月間、施設やサービスを利用できる「いつでもスタートOK!1ヶ月無料トライアル」を実施しています。
自然と調和して、日々のストレスから解放されて穏やかな時間を過ごすことができます。