カイロプラクティック・ゆめてん入間腰元気ヨガ

腰痛・坐骨神経痛専門の整体院だからこそ可能な、腰の痛みの改善を目指し、その後も腰や体が元気でいられるためのヨガです。

そもそも、ヨガには健康的な身体に健康的な精神を持つという目的があります。

ヨガは様々な心身のエクササイズを通じて肉体、精神、魂的なもの、これら3つのバランスの取れた発達促進を助けてくれる働きがあります。

具体的には疲労回復、姿勢改善、体が元気になろうとする力が促進されていきます。

気持ち的な部分に焦点を当てると、呼吸を意識するため、副交感神経を活性化され、ストレスと身体の緊張を軽減するという効果が期待できます。

このように、心からネガティブな要素を取り除き、身体からは毒素を取り去るといわれているんですね。

また、子供さんがヨガに取り組むことで注意力・集中力を高める効果も期待できます。

大人がヨガに取り組むことで集中力を高め、仕事やスポーツのパフォーマンスが向上している事例もたくさん見られます。

ヨガを通じて、個人の心と体の力を高めることが期待できるんです。

そして、腰痛整体院である「ゆめてん」が腰痛整体とヨガの知識と合わせて作り上げたものが「腰元気ヨガ」です。

解剖学、生理学の理論に基づいて体を動かしますので、2ヶ月以上続けている方は関節の可動域が広がって、柔軟性が高まるので、どんどん変化を実感していただけます。

最終的には腰痛から解放されるように、根本的な改善を目指します。

腰元気ヨガ参加までの流れ
①予約
ＬＩＮＥまたは予約フォームまたはお電話よりご予約をお願い致します
　是非おきかせください
　・どんなお悩みがありますか？
　・ヨガを通じてどのようになりたいですか？
　・たくさんのスタジオがある中で当店が選んだ決め手になったことは何ですか？
②確認
　日程と時間を確認します。ＬＩＮＥやメール、電話などを使い連絡を送ります
③確認事項、注意事項、料金体制の説明
　キャンセルポリシーの確認、料金体制、参加にあたっての注意事項を確認します。
料金の支払い方法もここでお伝えします。
④お支払(この時点で予約確定)
　お支払が確認でき次第予約確定となります。
　一言支払いが済んだことを伝えてくださるとその後の流れがスムーズになりますのでご協力お願い致します。お支払が確認できたことを伝えるメッセージを送ります
⑤ＺＯＯＭ動作確認
　料金のお支払が確認された方にはＺＯＯＭを使っているかをお伺いします。
　ＺＯＯＭを使ったことがないという方には使い方などをお知らせし、動作テストまでお手伝いします。
当日のレッスンがスムーズに行えるように事前に使い方を覚えましょう
⑥事前連絡(時間帯とＵＲＬ)
　参加用ＵＲＬをお伝えします。
　※この時点でキャンセルをされる場合、キャンセルポリシーの適用となりますのでご注意ください
⑦当日レッスン
　お時間になりましたら、指定のＵＲＬにアクセスしてください。
　楽しく体を動かし、元気な体作りを目指しましょう