current studio市原店
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ハタヨガ<リラックス>
ハタヨガ<ビンヤサ>
ピラティス
パーソナルピラティス
ヤムナ
やさしいヨガ
瞑想クラス
体験レッスン:1回 1,500円、ビジター 各レッスン1回 2,500円
ヨガ:1レッスン 90分 1ヶ月(月4回)6,800円(税込)
ピラティス:1レッスン 60分 1ヶ月(月4回)6,800円(税込)
パーソナルセッション60分 6000円
ヨガ・ピラティスの専門スタジオです。ピラティスレッスンの基本はマンツーマン、1回60分です。呼吸動作から始まり、少しずつ体を確認しながら動かしていきます。その動きを確認しながら本人にも気づきが出てくるようにセッションが進んでいき、しなやかなココロとカラダを目指します。インストラクターはすべてピラティスのフル認定を受けており正式なパーソナルピラティスを指導できるインストラクターです。体験レッスンも行っています。
チェア、リフォーマーなどのピラティスマシンを利用することで、幅広いエクササイズのバリエーションが可能となり、柔軟性、筋力、バランス能力、身体の連動性を効率的に高めていくことができます。
ヨガマットの無料レンタルサービスがあります。
無理することなく自分のペースで出来る「ハタヨガ」クラスがあり、初心者も安心して参加できます。
夜のヨガクラスがあるので、仕事終わりにヨガレッスンの受講ができます。
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1 レビュー on “current studio市原店”
君津駅南口から真っ直ぐの所にあるヨガスタジオです。駐車場20台完備なので、ノーメイクなど気にせず通えそうです。パーソナルヨガがあり、自分に合わせたヨガをレッスンしてくれるのでよさそうです。