Luana Ballet Studio ルアナバレエスタジオ
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・ピラティス
毎週火曜日 10:00~11:00
講師 小林綾美
西千葉駅から徒歩1分にあるバレエスタジオです。ピラティスクラス(60分)は、集中して動く事で身体を整え、呼吸を深め、心を整えるクラスです。身体作りやシェイプアップ、健やかに踊るためといったことを目的にしています。ピラティスのみでもピラティスとバーレッスンを合わせてもよいクラスもあります。小さいお子様を連れての参加も可能です。個人レッスンの受付を行っています。
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1 レビュー on “Luana Ballet Studio ルアナバレエスタジオ”
バレエスタジオで開講しているピラティス教室です。1時間集中して動く事で身体を整え、呼吸を深め、心も整えます。身体作りやシェイプアップなどに効果的です。