spaceわに
ページ内にプロモーションが含まれている場合があります。- 編集部おすすめコメント
- スタジオ紹介
- 公式サイト
- カテゴリー
- 住所
- レビューまたは紹介文
レビューを書く
都道府県から探す
※当サイトの内容が最新ではない場合や、間違っている場合がございますので、必ず公式サイトを確認の上ご利用ください。
ホーム » ヨガ・ピラティス » 兵庫県ヨガ・ピラティス » 神戸市ヨガ・ピラティス » spaceわに
日常の中にヨガを取り入れてみたいと考えている方にオススメのヨガスタジオです。ゆるヨガや陰ヨガなど、無理なく取り入れやすいクラスが設定されています。メンズヨガがあるので、男性でヨガに興味がある方も通えてオススメです。
編集部おすすめの理由
・日常の中にヨガを取り入れてみたい方にオススメ
・ゆるヨガや陰ヨガなどのクラスがある
・興味のある男性にもオススメ
◆アクティブな動きのあるヨガ
◆ゆったりした、瞑想的なヨガ
◆座った瞑想
◆産前産後ママヨガ
◆歌うヨガ(キールタン)
・各クラスとも単発からご参加可能です。
・入会金不要。好きなペースでご参加ください。
・料金やシステムは各クラスにより異なりますので、詳細についてはHPをご覧ください。
産前産後ママヨガクラスがあります。産前~産後~更年期の女性の変化に寄り添ったヨガで、心身のバランスを整えます。 子宮の活性化、冷えやむくみ、肩こりや腰痛などに効果的なポーズや、心を穏やかにする呼吸法などを取り入れていきます。
お子様連れ可の産前産後ママヨガクラスがあります。産前~産後~更年期の女性の変化に寄り添ったヨガで、心身のバランスを整えます。 子宮の活性化、冷えやむくみ、肩こりや腰痛などに効果的なポーズや、心を穏やかにする呼吸法などを取り入れていきます。
ヨガマットや毛布は無料でレンタルできます。
メンズヨガクラスがあります。体幹を鍛え、強くしなやかな体を、クラス後半は瞑想を取り入れ、安定したメンタルを目指していきます。
ヨガがはじめての方も大歓迎です。
平日は19:00以降のクラスが多数あります。
お探しの情報が見つかりませんでした。条件を変えて検索をしてください。
Google Maps API の読み込みができません。
※当サイトの内容が最新ではない場合や、間違っている場合がございますので、必ず公式サイトを確認の上ご利用ください。
1 レビュー on “spaceわに”
神戸市中央区のヨガスタジオです。瞑想で心を落ち着かせる陰ヨガを行っており、自分の力で身体をケアをしたい人、ストレス解消や寝不足などの悩みがある人などもオススメです。また、ヨガを始めたいけど女性が多いクラスだとちょっと恥ずかしい方でも楽しめるメンズヨガを行っています。
瞑想や英語で会話をするプログラムなど、ヨガ以外にも様々なジャンルのプログラムがあり、多様性に富んだヨガスタジオになっています。初心者に優しく、ヨガに馴染むのに最適な雰囲気になっています。
ナチュラルなインテリアで落ち着くことができ、内装もきれいで雰囲気がとてもよかったです。本格的なヨガを学ぶことができます。優しく指導してくださいます。性別や年齢を問わず、通いやすいヨガスタジオだと思います。