Clef音楽教室(クレフおんがくきょうしつ)
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まさにママのためのヨガ教室だと思います。スタジオによってはマタニティヨガのコースがあるところもありますが、産後で神経質になっている中で一般の方と同じ教室で受けるのは、コースは違ってもなにかと不安なところがあるので、ママしかいないヨガだったら気兼ねなく通えると思いました。料金が激安なのも助かります。
編集部おすすめの理由
・ママしかいない教室なので、神経質なママも安心して通える
・ママ専門のヨガスタジオである
・料金がとても安い
ママとベビーのヨガ
ママヨガ
ママとベビーのヨガ
体験レッスン 500円
1回毎に 700円
ママヨガ
体験レッスン 500円
1回毎に 700円
「生む前よりもキレイ」を目指して、体力回復、ゆがみを改善、心と身体をリラックス、自分を癒すセルフケアを取り入れたヨガクラスです。産後1ヶ月(帝王切開の場合は3ヶ月)から、主治医の許可が出れば参加出来ます。
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1 レビュー on “Clef音楽教室(クレフおんがくきょうしつ)”
神戸市にある音楽教室でママと赤ちゃんのためのヨガを行っています。産後ゆがんでしまった骨盤、ホルモンバランスの乱れからくる不調など、育児に追われて自分の事は後回しになりがちですが自分でもできるヨガも学べ心身ともにリフレッシュできそうです。
茶色のレンガと白い窓がお洒落な造りで、印象的な外観の音楽教室です。ヨガはシンプルなメニューで体力の回復やリラックス系のプログラムを実施しています。アットホームな雰囲気で自分の体と向き合うことができます。