コベヨガ神戸三宮スタジオ
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骨盤Relaxヨガ
女性のためのヨガ
KoBEYoGA ピラティス リフォーマークラス
KoBEYoGA エアリアルヨガクラス
KoBEYoGA ピラティス マットクラス
Kプレミアム会員 15,000/ 月
スタンダード会員 10,000/ 月
レギュラー 5回券 10,000
レギュラー 11回券 18,000
ドロップイン 3,000/ 1回
「Pelvis Relax – 骨盤Relaxヨガ・コース」では、骨盤の可動域を増やす事で、身体全体のエネルギーの滞りを改善し、心身のバランスを取り戻していきます。
神戸三宮センター街に面した便利な立地のピラティス・リフォーマーを核としたパーソナルトレーニング専門スタジオです。リフォーマーパーソナル体験レッスン(8,800円)を実施しています。
様々なピラティスのプログラムを揃えているスタジオです。まずは体験レッスンを受講してカウンセリングを受け、プライベートトレーニングを受けてからグループレッスンもしくはプライベートトレーニングを受ける流れとなります。パーソナルトレーニングでは、まずリフォーマーでのトレーニングから始め、個々の身体の癖がわかり問題を解決していきます。初めての方から上のレベルまで個々に相応しいトレーニングをします。マットとリフォーマーでインナーマッスルの使い方を覚えて徐々にステップアップしていきます。ピラティス国際ライセンスを取得したインストラクターが丁寧に指導します。
ヨガマットをレンタルできます。
男性もレッスン参加OKです。男性インストラクターも在籍しています。
「Season Yoga – シーズンヨガ・コース」等、初心者向けのプログラムがあります。
夜のクラスがあります。
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1 レビュー on “コベヨガ神戸三宮スタジオ”
JR元町駅徒歩2分・阪急神戸三宮駅徒歩5分という便利な場所にある、完全予約制のヨガスタジオです。ここ神戸三宮店は、スッキリとした明るいスタジオでフローリングも天然無垢材使用で、気持ちよくヨガが楽しめます。月会費制とチケット制が選べます。
コベヨガではゼロからヨガを始める人向けの講座や、マシンピラティス「リフォーマー」を使ったプログラムを導入しています。プライベートレッスンも可能。コベヨガ神戸三宮は阪急神戸三宮駅徒歩5分、天然無垢材と天然オイル仕上げのフローリングという白を基調とした清潔感のあるスタジオです。初心者・運動量の少ないものから多めなど、さまざまな講座があるので、自分の目的に合うものが見つかると思います。