Zen yoga
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一味違ったヨガを楽しみたい方にオススメのヨガスタジオです。ブドコンヨガやヨガトーンなど、珍しいヨガのメニューが揃っているので、普通のヨガでは飽きてしまった方や新しいことに挑戦してみたい方にオススメです。
編集部おすすめの理由
・一味違ったヨガを楽しみたい方にオススメ
・ブドコンヨガやヨガトーンなどのクラスがある
・新しいことに挑戦してみたい方にオススメ
Relax Yoga Nidra/リラックス ヨガニドラ
Zenyoga/ゼンヨガ
Yogatone/ヨガトーン
Pilates/ピラティス
BUDOKON YOGA/ブドコンヨガ
ドロップイン 2,500円(税抜)
月謝2 3,800円(税抜)
月謝4 6,800円(税抜)
モーニングパス 5,000円(税抜)
フリーパス 10,000円(税抜)
JR尼崎駅から徒歩4分のスタジオで、ピラティスを行なっています。普段何気なく動かしている関節や筋肉に意識を深く向けて、正しい使い方をカラダに改めて教えることで歪みやバランスを整え、均整の取れたカラダ作りを目指します。ベテランのインストラクターが、アットホームな雰囲気でレッスンを行っています。体験レッスンは1回2,000円で行っています。
有料のマットレンタルがあります。
男性OKのスタジオです。
レベル別のクラス分けで、誰でも簡単にはじめられる初心者むけクラスもあります。
19時台、20時台開始のクラスがあります。
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1 レビュー on “Zen yoga”
JR尼崎駅から徒歩5分とアクセス良好です。予約不要なので、空き時間を活用しやすいです。初心者向けから運動量多めのレッスンまで、様々なクラスがあり、飽きずに楽しめます。
尼崎駅から徒歩3分にあるヨガスタジオです。初心者からヨガ経験者まで参加できるヨガレッスンが豊富にあり、それぞれの運動度合いと目的にあったヨガレッスンの受講ができます。格闘技とヨガの動きを合わせた「ブドコンヨガ」は通常のヨガでは物足りない人にオススメなレッスンです。インナーマッスル強化による肩こりや腰痛解消効果のあるプラティスも行っています。予約しなくてもOKなので、気軽にヨガを楽しめます。
兵庫県尼崎市にある予約なしでも通えるヨガスタジオです。疲れの癒せ初心者にもオススメな「リラックスヨガニドラ」、運動量が多くハードなヨガを楽しみたい人向けの「ブドコンヨガ」など多彩なヨガプログラムがあります。肩こりや腰痛などの身体の不調に効果的なピラティスも行っています。20時頃までレッスンを行っているので、仕事終わりでもヨガを楽しむことが出来ます。ヨガマットのレンタルや預かりサービスをやってます。
予約なしで思い立った時に気軽にレッスンを受ける事の出来るヨガスタジオです。またインストラクターは国際色豊かで英語対応クラスもあり、レッスンをしながら異国間交流をすることも可能になっています。