朝日スポーツクラブ [ BIG-S姫路 ]
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ベーシックヨガ 30分
スタイリッシュヨガ 60分
ヘルシーヨガ 45分/60分/90分
ウェーブリングヨーガ 45分
ユニバーサルヨガ 60分
ピラティス 45分/60分
レギュラー 月会費 10,500円
デイタイム 月会費 7,452円
ファミリー 月会費(2名)17,452円
ファミリー 月会費(3名)24,404円
アクア・リラックス 月会費 8,119円
姿勢改善プログラムや筋力アッププログラム、格闘技系エクササイズクラスにエアロビクスなど、目的に合わせたクラスが充実しているスポーツクラブです。他にもフラダンスやヨガなど多彩なプログラムで楽しく参加出来ます。ピラティスレッスンでは、身体の中心軸を整え、美しいボディーラインを目指します。初めての方には1人1回のみ、無料の1日体験を受けることができます。
ウェア等のレンタルがあります(有料)。
全国に10店舗以上展開しています。
ヨガプログラムはすべて初心者にもやさしい内容になっています。
夜19時以降のレッスンがあります。
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1 レビュー on “朝日スポーツクラブ [ BIG-S姫路 ]”
姫路市大津区大津町にあるスポーツクラブです。ここBIG-S姫路店は、無料駐車場が240台あり施設利用中ならフリーなのが良いですね。ヨガは4種類で、内容でも時間(30分~90分まで色々)を基準に自由にに選べます。パウダールーム・ロッカールーム・和室のリラックスルームがあるのも嬉しいですね。