ホットヨガ&リフォーマーwithコラーゲン スタジオアズ姫路店
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ヨガスタジオAsアズの各インストラクターは、お客様、個人の生活環境や身体状況、レッスンのご様子などの経過を把握するために「個人カルテ」を作成し、活用しています。客様にとってより快適な心身へと向かうために必要な動きの選択肢をご提案し、いろいろな角度から問いかけ、お客様がご自身の状態に気付くためのサポートを行います。そのためにきめ細かな対応ができるよう「定員15名」の少人数制スクールとしています。
美Bodyヨガ
期間限定イベントレッスン
体幹美Body70ヨガ
美Bodyウォームヨガ
ボディメンテナンスヨガ
アクティブフローヨガ
コラーゲンビューティメソッド 美彩心(びさいしん)
コラーゲンビューティメソッド 艶肌(つやはだ)
月会費
月4回会員 税込10,450円
月6回会員 税込12,925円
フリー会員 税込15,400円
追加受講 税込2,475円/回
家族割引制度 税込月額 2,200円
コラーゲントリートメントランプを天井全面に設けた、室温32~36℃・湿度60%のスタジオで行うヨガは、血液の循環を促し、新陳代謝を活性化させながら、美肌効果が期待できるプログラムです。
バスタオル、フェイスタオル、ウェア上下がレンタルできます。
初心者でも気軽に始めやすいお試しレッスンが用意されています。
21時開始のクラスがあり、仕事帰りに通うことができます。
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1 レビュー on “ホットヨガ&リフォーマーwithコラーゲン スタジオアズ姫路店”
山陽姫路駅・姫路駅が最寄りのヨガスタジオです。平日は夜21:00からのレッスンもあり、土日も朝は9:30からと、それぞれニーズにあわせたレッスンを受講できそうです。さまざまな年齢・運動レベルにあったプログラムで無理なく通えそうです。期間限定のイベントレッスンもあり、楽しく通うことができそうです。
岡山市南区下中野にあるヨガスタジオです。美Bodyヨガ、体幹美Bodyヨガ等のプログラムがあり、シェイプアップや集中力を高めたい方におすすめです。定休日は毎週月曜日です。
普段運動をする事が無く、ヨガも初心者だったので、ポーズができるか不安でしたが、簡単なポーズからゆっくりと指導して貰ったのでついていくことができました。少人数制でひとりひとり見てもらえるので、安心して行えました。
レッスン後は体が軽く感じます。心も体も爽快です。