studio moon [ スタジオ ムーン ]
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ファンダメンタルズ
リストラティブ
エアリアルヨガ
レストラティブ・ヨガ
マンスリーメンバー 12,960円
チケット3枚(3ヶ月有効) 10,800円
チケット10枚(6ヶ月有効) 29,160円
空を飛ぶ感覚をハンモックを使って子供たちと楽しむクラスです。
骨盤調整(ビューティーペルヴィス)は、骨盤を中心に全身を調整します。ハンモックを使った「リストラティブ」も骨盤の調整、自律神経の働きを整えるプログラムです。
ハンモックを使用して空間を楽しみながら色々なタイプのレッスンを行います。
ハンモックを使った空中フィットネスができるスタジオです。マシン・フロアピラティスの良さを生かしながら、ハンモックを使い様々な方向に負荷を与えることで、深層の筋肉を研ぎ澄ませるピラティスのレッスンがあります。体験レッスンを受け付けています。
レッスン料(会員料金等)にはマットレンタル料が含まれています。
男性もOKです。
初心者や体が硬くて心配という方にも、わかりやすく基本ポーズをゆっくりと指導してくれます。
夜のクラスもあります。
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1 レビュー on “studio moon [ スタジオ ムーン ]”
三重県桑名市にある空中フィットネススタジオです。ハンモックを利用しながら行うエアリアルヨガは、重力を利用することができるので、普段難しいポーズでも無理なく身体を動かすことができそうです。