JR京浜東北線のヨガ・ピラティス

東京メトロ六本木一丁目駅から直通した泉ガーデンタワー2Fにあるフィットネスクラブです。身体の内側と外側をケアしていくヨガに、朝からスッキリした気分で過ごせるヨガレッスンも行っています。また、ジャグジーやサウナなどのリフレッシュ設備があり、レッスン帰りにサッパリしていけます。

大阪市北区梅田のヨガスタジオです。国道２号線沿い桜橋交差点付近にあります。レッスンはリラックスからハードまで運動量はさまざまで、キャンドルリラックスヨガ、コリほぐしヨガ、骨盤ダイエットヨガ、脂肪燃焼パワーヨガなどがあります。

少人数制のヨガ教室です。JR田町駅より徒歩約6分、運河沿いで近くには芝浦公園、愛育病院、おしゃれなカフェなどもあります。クラスは3つあり、通常ヨガのリラックスヨガとパワーヨガ、そして産後ママヨガがあります。産後ママヨガではお子様の同伴が可能です。（生後２ヶ月?１歳の誕生日まで）ヨガマット、プロップ類は無料貸し出ししています。

東京都港区新橋にあるヨガスタジオです。スタジオ内のレッスンに加え、芝公園での屋外ヨガを実施しています。普段と違う空気を感じながら体感するヨガは最高です。

GOLF&FITNESS POINT 芝浦は、東京都港区にあるゴルフトレーニング・フィットネスクラブです。フィットネスクラブではピラティスとヨガのレッスンが行われています。ヨガは、ストレッチヨガ・リラックスヨガ・骨盤矯正ヨガ・ゴルフヨガ・マッサージヨガなど様々なレッスンがあります。見学や体験レッスンも行われています。

hikari yogaは、少人数制・完全予約制のヨガスタジオです。大勢が苦手な方、ゆっくりレッスンしたい方、人の視線が気になる方、またホットヨガが苦手な方にもオススメの常温ヨガスタジオです。パワーヨガ・フェイシャルヨガ・リラックスヨガなど様々なヨガが体験できます。完全マンツーマンのプライベートクラスもあります。

完全プライベート空間なので他の人の目を気にしたりせず集中してピラティスができます。 経験豊富なトレーナーさんによるレッスンのお陰で日々の健康が維持されています。 スタジオ内は清潔に保たれ換気や消毒も徹底されているので安心して通えます。

JR京浜東北線/蒲田駅から徒歩3分のマルエツ5Fにあるスポーツクラブです。鏡のある広々としたスタジオで、楽しくヨガができそう。タイムテーブルにヨガの時間帯があるので、そこから自分に合った教室を選ぶ事ができます。パウダールーム・ロッカーも完備されているのが良いですね。

大田区蒲田にあるパーソナルトレーニングジムです。ヨガやエアロなどのダイエットや美容系のプログラムが豊富にあります。ジムトレーニングもあるので、ヨガと合わせて心と身体を鍛え、健康的な身体を手に入れることができます。

東京都中央区銀座にある総合トレーニングスタジオです。個人個人に合ったピンポイントでのトレーニングを提供してもらえ、より効率的に鍛えることができます。

中央区銀座にあるヨガスタジオで、ヨガとピラティスのレッスンを気軽に受けることができます。大幹を鍛えるプログラムが豊富にそろっています。

東京都中央区銀座にあり、アロマ効果によるマッサージやヨガを体験できるスタジオです。照明の照度もリラックスできる明るさに調整されています。

銀座の中心地にありながら、朝の時間帯から気軽にヨガのレッスンを受けることのできるヨガスタジオです。一回当たりのレッスン料がリーズナブルで、続けやすい環境になっています。

東京都中央区銀座にあるヨガスタジオで、タイの健康法を取り入れたプログラムで構成されています。ゆったりペースで、初心者にもお勧めです。

初心者でも、一からピラティスについて学ぶことができるスタジオです。背骨と姿勢の関係など、座学の知識も得ることができます。

銀座の中央通り沿いにあり、通いやすい立地にあるヨガスタジオです。料金形態が豊富にラインナップされていますが、フリーパスプランがお得でおすすめです。

銀座の中心地にあるヨガスタジオです。小ぢんまりとしてアットホームな雰囲気で、初心者でも気軽にヨガを始めることができます。

千代田区の神保町の中心地にあるヨガスタジオで、レッスン時間が約一時間半と長めにとってあり、ゆったりとしたペースでレッスンを受けることができます。

千代田区三崎町にあるヨガスタジオで、自然体でゆったりとしたペースでヨガのレッスンを受けることができます。アットホームで初めてでも入りやすい雰囲気になっています。

体の構造や骨格の知識から学ぶことのできるヨガスタジオです。効率よく体を整えることができ、その日の体調や気分によって相談しながらレッスンを受けることができます。