map placeholder
地図を表示

近年、人気のヨガ&ピラティス美しい体を作れるのはもちろん、健康やメンタルにも効果があると言われています。

本ページでは、東武伊勢崎線でおすすめのスタジオを、選び方のポイント月謝・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。

ページ内にプロモーションが含まれている場合があります。

さらに地域で絞る

おすすめのヨガ・ピラティスは? AD

本ページではヨガ・ピラティスの選び方をお教えします。

自分に合ったスタジオを選ぶのが1番ですが、通いやすいおすすめスタジオをまずは5社紹介します。

詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。

ヨガとは

ヨガとは呼吸や瞑想をしながらポーズを取る事などを通して、心と体を整えるを目的メソッドです。

ヨガは、紀元前のインドにあった修行法が発祥とされており、現代にいたるまで様々なヨガの流派が生まれています。

ヨガの効果とメリット

ヨガには以下のような効果があるとされています。

・柔軟性が上がる
・ダイエット効果
・筋力が上がる
・身体の歪みを直す
・肩こりや腰痛などの改善
・集中力が上がる
・ストレスの解消


ヨガの流派やレッスン内容によって、重視しているポイントが異なりますので、実際にヨガをやる際は事前に確認しておいたほうが良いでしょう。

失敗しないために!東武伊勢崎線でのヨガ・ピラティススタジオの選び方9つのポイント

スタジオの選び方のポイント
  • 目的に合ったヨガをしているか

  • 料金プランを確認する

  • 気軽に行きやすいスタジオか

  • 営業時間は何時から何時までか

  • インストラクターの資格や経験

  • 女性専門か、男性や妊婦さんの受け入れに積極的か

  • 用具レンタルは充実しているか

  • 予約やキャンセル方法

  • スタジオの立地

どのヨガを始めればいい?初心者の選び方は?

まずはプログラムに注目。

常温ヨガ、シニアヨガ、パワーヨガ、キッズヨガなどの様々なクラスがあるので、自分に合ったクラスがあるスタジオを選びましょう。

ダイエット・リラックスなど「ヨガをする目的」をはっきりさせると選びやすいでしょう。 初心者の場合は、初心者向けのクラスが充実しているかもチェック。

初心者専門クラスがない場合は、ハタヨガなどの難易度の低いヨガから始めてみましょう。

楽しそうと思えるプログラムを探してみましょう。

東武伊勢崎線のヨガ・ピラティススタジオの料金プランは?

料金プランをチェックしましょう。

月謝制・都度払い制など、様々な料金プランがあります。

月謝制でも「月に●回まで」と決まっている場合と、「通い放題」の場合があります。

入会金や用具レンタルなどの料金も確認が必要です。

気軽に行きやすいスタジオがおすすめ

学校・仕事帰りや急に予定が空いた時に、気軽に行けるスタジオがおすすめです。

タオルやウェアがレンタルできるスタジオなら、思い立った時に手ぶらで行くことも可能。

シャワーやメイクルームがあれば、予定の前にひと汗流すこともできます。

営業時間もチェック!夜遅くまで開いてる?

「朝ヨガ」で朝活もおすすめですが、夜何時まで開いているかが重要です。

実際に通うとなると、学校・仕事帰りでも開いているスタジオが便利です。

インストラクターの資格や経験は?

インストラクターの資格や経歴を確認することも大切です。

レッスンの内容や進め方は、インストラクターによっても変わってきます。

やりたいヨガやピラティスが決まっている場合、関連した資格や経験を持っているインストラクターが在籍していれば安心してレッスンを受けられます。

女性専門か?男性や妊婦さんも通えるスタジオか?

スタジオによって女性専門や、男性や妊婦さんの受け入れに積極的なスタジオなどの特徴がある場合があります。

男性の目が気になるという女性の方は、女性専門のスタジオを探してみましょう。

男性や妊婦さんは、気になるスタジオがあれば、男性や妊婦さんでも通うことが出来るか一度確認をしてみましょう。

用具レンタルは充実しているか?置きマットはできるか?

ヨガ用品をまだ持っていなかったり、荷物を減らしてスタジオに通いたい場合には、スタジオで用具レンタルをしているかチェックしておきましょう。

レンタルするヨガ用品によっては無償でレンタルするスタジオもあるので、レンタル料金についても合わせてチェックすると安心です。

また、自分のヨガマットを持っている人は、スタジオに置きマットが出来るかの確認をしておくとよいでしょう。

予約やキャンセル方法は?

気になるスタジオがあれば、予約やキャンセルの方法についても確かめておくことも大事です。

スタジオによっては完全予約制の場合もあれば、入会すれば予約不要でレッスンを受けれる場合もあります。 あらかじめスタジオがどのような予約体系かチェックしてみましょう。

チェックする際は、キャンセルができる期限なども合わせてみておくとよいでしょう。

長く通うなら立地を重視しよう

家の近く、学校や会社の近くなど、通いやすい場所がおすすめです。

ない場合は、通勤通学での乗り換え駅付近も探してみてください。駅からの距離も重要です。

まずは東武伊勢崎線の体験レッスンに行ってみましょう

良さそうなスタジオが見つかったら、一度体験に行ってみるのがおすすめです!

格安や無料で体験ができたり、手ぶらでOKのスタジオもあるのでチェックしてみてください。

(AD 横スクロールで詳細を確認できます➡)
zen place ピラティス zen place ヨガ CALDO LAVA loIve
キャンペーン価格(税込) ピラティススタイル
初月&入会金0円 ※体験当日入会に限る
ヨガプラス
初月&入会金0円 ※体験当日入会に限る
ホットヨガのカルド
2ヶ月通い放題0円
ヨガ
3ヶ月通い放題 月額1980円 ※期間限定
ホットヨガ loIve(ロイブ
3ヶ月通い放題 月額1078円~ ※店舗により異なる
月4回の月額料金 (税込) 【マットグループレッスン】 9,240円~10,890円 ※店舗により異なる
【マシングループレッスン】14,520円
9,240円~10,890円 ※店舗により異なる 8,250円~8,800円 ※店舗により異なる 6,800円~10,800円 ※店舗により異なる 8,910円~11,330円 ※店舗により異なる
体験(税込) 体験レッスン 500円 体験レッスン 500円 手ぶら体験 990円 手ぶら体験 0円 ※期間限定 手ぶら体験 0円
シャワー バツなし 丸シャワーあり
※ホットヨガ開催スタジオのみ
丸シャワーあり 丸シャワーあり
※一部店舗設置なし
丸シャワーあり
用具レンタル マット(無料) マット(無料)
タオル ※ホットヨガ開催スタジオのみ(有料)
マット(無料)
タオル・ウェア(有料)
マット(無料)
タオル・ウェア・ラグ(有料)
マット(無料)
タオル・ウェア(有料)
女性専用 バツ男性可 バツ男性可 バツ店舗により男性可 バツ店舗により男性可 丸女性専用
男性歓迎 丸全店共用 丸全店共用 丸店舗により男性可 丸店舗により男性可 バツ男性不可
初心者 初心者向けのレッスンもあり 初心者向けのレッスンもあり ほとんどが初心者からのスタート 80%以上が未経験からスタート 初心者向けのレッスンもあり
オンラインレッスン 丸
会員無料
丸
会員無料
バツなし 丸
月額1980円
丸
月額1,078円(税込)
おすすめポイント ・どのスタジオも駅近、利用しやすい場所
・少人数で丁寧、質の高いレッスン
・正統派の「ピュア・ピラティス」
・若年層から高齢者まで幅広い世代が受講
・男性歓迎。男性受講者、男性インストラクターともに増加傾向
・どのスタジオも駅近、利用しやすい場所
・少人数で丁寧、質の高いレッスン
・zen placeオリジナルの、身体の機能性を重視した正統派のヨガ
・若年層から高齢者まで幅広い世代が受講
・ホットヨガがメイン
・ほとんどの店舗が駅から近い
・事前予約不要で好きなときに受けられる
・コスパが良い
・ジムや岩盤浴ができる店舗もある
・ヨガマット不要(クッションフロアのため)
・男性が通えるスタジオは全国に42ヶ所(2022年10月時点)
・日本最大規模、店舗数No.1
・地方にも多数店舗あり
・ほとんどの店舗が駅3分以内
・1店舗分の月会費で2店舗通えるサービスあり
・20人以下の少人数制で初心者も安心
・男性が通えるスタジオは全国に140ヶ所(2019年8月時点)、男性専用レッスンもあり
・全店舗女性専用スタジオ
・駅前・駐車場完備の商業施設など便利な場所にある
・おしゃれでスタイリッシュ、きれいなスタジオ
・インストラクターは正社員のみ
・女性目線で作られた多彩なプログラム
詳細 詳細 詳細 詳細 詳細

東武伊勢崎線ヨガ・ピラティス一覧

    • 東京マリンswimming & fitness 江北フィットネス

    東京マリンswimming & fitness 江北フィットネス

    足立区江北の幹線道路沿いにあるスタジオで、ヨガをはじめ、加圧トレーニングやフィットネスなど、総合的に体を動かすトレーニングをすることができます。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • 「心も身体も豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント zen place

    「心も身体も豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント zen place

    体験あり
    カテゴリ人気1位
    ピラティス
    AD

    本カテゴリで最も申し込まれている日本最級のピラティススタジオです。zen placeのピラティスは、呼吸と身体の動きを整え「心も身体も豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント。長引く自粛生活、変わる働き方とライフスタイル、求められる家事や育児。頭がいっぱいではありませんか?zen placeの“こころを溶かす”ピラティスムーブメントをご体感ください。全国専門スタジオ100店舗以上。相互利用可能

    • ヨガスタジオSerenita西新井店

    ヨガスタジオSerenita西新井店

    足立区の西新井駅から徒歩3分にあるヨガスタジオです。ホットヨガではなく、常温でのヨガなのが特徴です。汗を多くかかないので、終わった後のシャワーは必要なく手軽に受講できるところは良いです。月4回(週1回)のレッスンが4,980円で、かなりリーズナブルな価格設定です。体験レッスンもあるので、初心者はこちらから始めても良さそうです。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • Yoga Studio Realign [ リアライン ]

    Yoga Studio Realign [ リアライン ]

    群馬県伊勢崎市にあるヨガスタジオです。クラスには初心者でも安心のヨガクラスや、天井からつるした布に身体を預けながらヨガのポージングをするエアリアルヨガクラスなど、いくつかのクラスに分かれています。料金は月謝制で入会手続きが必要です。車利用の場合駐車場7台あります。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ブライトネス

    ブライトネス

    足立区関原の幹線道路沿いにあるジムです。ヨガのレッスンは予約制の少人数制、集中してヨガのレッスンを受けたい人におすすめのスタジオです。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • JOYFIT YOGA 梅島

    JOYFIT YOGA 梅島

    梅島駅から徒歩2分にある女性専用の溶岩ホットヨガスタジオです。スタジオには溶岩石が敷き詰められていて心地よい汗をかくことができます。シャワールームやパウダールームがあるので空いた時間に気軽にヨガを楽しめます。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • YARD北千住スタジオ

    YARD北千住スタジオ

    東京都足立区北千住にあるヨガスタジオです。いろいろなクラスがあるので自分が好きなクラスを選んで受講することができます。また、初心者の方にもおすすめなクラスもあるので初心者の方も楽しめそうです。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • ルキナ三ノ輪店

    ルキナ三ノ輪店

    ルキナ三ノ輪店は、東京都台東区の日比谷線「三ノ輪駅」から徒歩1分の好アクセスなヨガスタジオです。コラーゲンランプを組み合わせた「コラーゲンスタジオ」でのホットヨガ専用スタジオで行うレッスンは「コラーゲンヨガリラックス」を始め、多数のコースから選択できます。女性限定なので、思いきりポーズが取れます。ロッカールーム、シャワールーム、パウダールーム完備です。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • GREENDAYS

    GREENDAYS

    墨田区の百花園公園の目の前にあるヨガスタジオで、静かな環境のもとでヨガのレッスンを受けることができます。プログラムは基本的なものをベースとしたシンプルな構成で、少人数制で落ち着いてヨガと向き合うことができます。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • 藝 UeL Tokyo

    藝 UeL Tokyo

    東京都台東区にあるヨガスタジオで、幹線道路沿いにありアクセス性の良い立地に建っています。レッスンは少人数の予約制で実施されていて、料金もドロップインから通い放題のコースまであり、充実した内容になっています。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • スタジオ ニコ

    スタジオ ニコ

    都営大江戸線の両国駅から歩いて1分ほどの所にあるヨガスタジオです。充実したプログラムの中でも特にピラティスに力を入れいている印象で、筋肉強化や体幹を鍛えるのにおススメのヨガスタジオです。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • ホットヨガ サロン ラビエ 錦糸町店 HOT YOGA SALON LUBIE KINSHICHOU

    ホットヨガ サロン ラビエ 錦糸町店 HOT YOGA SALON LUBIE KINSHICHOU

    墨田区江東橋にあるホットヨガサロンです。料金体系が豊富に設定されていて、自分のスケジュールやヨガとの向き合い方に合わせて最適なプランを選ぶことができます。プログラムも各クラスのバランスが取れていて続けやすい環境になっています。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ジェクサー フィットネス&スパ 亀戸

    ジェクサー フィットネス&スパ 亀戸

    駅ビル直結なので雨の日でも楽チン。常温ヨガも様々な種類のものがあり、広いスタジオでのホットヨガ、サーフボードに乗って行うSUPヨガもあり楽しめます。お風呂も普通のものと炭酸泉、サウナも広くホットヨガの後もすっきりして帰宅出来ます。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • TIPNESS ティップネス 久喜店

    TIPNESS ティップネス 久喜店

    埼玉県久喜市あるトレーニングスタジオです。ダイエットや姿勢を改善、運動不足の解消の方などの目的にあったヨガやトレーニングができます。また、シャワーや天然温泉などの施設があり、レッスン帰りにさっぱりして帰ることができます。さらに、エステやブテックなどの施設もあるので、一日スタジオ内で過ごしても退屈することがないです。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • スウィン館林スポーツクラブ

    スウィン館林スポーツクラブ

    館林市大街道にあるスポーツクラブです。ここ館林店では、ヨガ・骨盤調整ヨガ・リラックスヨガを体験できます。会員制なので、スケジュール表からヨガの時間を見て、自由に何度でも受けることができ便利ですね。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • ホットヨガ サロン ラビエ 春日部店 HOT YOGA SALON LUBIE KASUKABE

    ホットヨガ サロン ラビエ 春日部店 HOT YOGA SALON LUBIE KASUKABE

    春日部市中央の春日部M2ビル2階にある予約制ホットヨガサロンです。ここ 春日部店は、強さに合わせて自分に合ったヨガを色々選べるのが良いですね。会員プランが多数あるので利用しやすいです。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • yogaroom green

    yogaroom green

    埼玉県春日部市にあるヨガスタジオです。身体がガチガチに硬い人やマタニティの人でも参加が可能で、ストレスの解消や身体をリラックスすることができます。ヨガ経験者や運動量がハードなヨガを楽しむたい人にオススメなパワーヨガを行っています。また、スッキリとした気分で一日を過ごせる朝ヨガもやっています。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ホリデイスポーツクラブ 太田店

    ホリデイスポーツクラブ 太田店

    群馬県太田市にあるスポーツジムです。ヨガについて初心者から女性専用のプログラムが用意されています。それぞれにあったプログラムを選択し、効果的にレッスンを受けることで、疲労回復とかストレス解消に役立ちそうです。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • TIPNESS ティップネス 太田店

    TIPNESS ティップネス 太田店

    群馬県太田市にあるフィットネススタジオです。ヨガやダンスなどのダイエットや美容系のトレーニングプログラムが豊富にあります。初心者向けのプログラムが豊富なので、クラブ通いが初めての方でも気軽にトレーニングができます。また、キッズクラスも併設しており、安心できる環境で運動させたい、健康的な体作りをさせたいと考えている方にオススメできます。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • 女性岩盤浴ホットヨガスタジオ Asyik

    女性岩盤浴ホットヨガスタジオ Asyik

    岩盤浴室で行うホットヨガのおかげか、身体がとてもほぐれて柔軟性もより一層高まります。発汗効果も絶大で、レッスン後の爽快感がとても良いです。またレッスン前後に岩盤浴タイムを設けているクラスもあるので、リラックス効果も抜群です。 レッスンは少人数制で行うので、講師の方が1人1人姿勢の確認をしてくださり丁寧に指導してくださる印象があります。その分レッスン費用が他店より高額ですが、レッスン内容としては納得できる価格です。 更衣スペースが若干少ないので、人気のレッスン前後は着替えを手短に行わないといけないのが少し...

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • 東武スポーツクラブ プレオンせんげんだい

    東武スポーツクラブ プレオンせんげんだい

    東武スポーツクラブ プレオンせんげんだいは、埼玉県越谷市の「武里駅」から車で8分程のスポーツクラブです。常温ヨガ、ピラティスのレッスンは「リラクゼーションヨガ」を始め、全4コースです。ホットヨガのレッスンは「ベーシックヨガ」を始め、7コースです。ロッカールーム、バス、サウナ完備です。駐車場は、フロントにて駐車券をチェッカーに通すと2時間無料です。(以降30分毎に100円)

    [最終更新日: 2023.07.10]

地域・条件の絞り込み

東武伊勢崎線ヨガ・ピラティスカテゴリー

東武伊勢崎線など全国各地のヨガの料金体系

ヨガには様々な種類のヨガがあり、大きく分けて常温ヨガ・ホットヨガに分類されます。常温ヨガは場所を選ばず行う事ができますが、ホットヨガは専用のスタジオで行います。

ヨガの料金相場(1回あたりの金額)

安めの料金相場普通の料金相場高めの料金相場
都市部〜500円1000円〜2000円3000円〜
地方・郊外〜1000円1000円〜2000円2000〜3000円
特徴・傾向都市部の方がインストラクターやスタジオが多く、料金が安い傾向。大手スタジオでは、初回無料で行っているところも多い。普通の料金相場は、都市部も地方もあまり差はない。都市部には有名なインストラクターが多く、人気インストラクターにもなればレッスン代は高くなることも

初めてヨガに行く際の持ち物・注意点・準備するもの

基本の準備物はヨガマット、ヨガが出来るウェア、スタジオに持ち込むタオル、水になります。水はマストアイテムで、1リットル程あれば十分です。ホットヨガに参加する場合は、沢山の汗をかくので、ウェアは薄着がお勧めです。

ヨガ・ピラティス検索はこちら

全国ヨガ教室 料金比較マップ当サイトオトコロドットコムでは全国のヨガ・ピラティスをまとめており、地域毎に検索して簡単に比較することが出来ます、是非ご利用ください。

都道府県から探す

※当サイトの内容が最新ではない場合や、間違っている場合がございますので、必ず公式サイトを確認の上ご利用ください。
オトコロドットコム編集部

掲載情報責任者

オトコロ情報収集チーム

データ収集 contributors

オトコロ在宅ワーカーチーム約500名

情報収集ポリシー

原則として掲載企業から提供された情報または、公式サイトに掲載されている第1次情報のみを掲載しています。詳しいポリシー