東中野駅にあるおすすめのヨガ・ピラティス・ホットヨガスタジオ入会金・月謝(料金)・コース名とともに一覧にしました。口コミやコメントも紹介しており、住所で検索すると近い順で表示されます。

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東中野駅ヨガ・ピラティス一覧

    • 東中野、ヨガの部屋。(ヨガヘヤ)

    東中野、ヨガの部屋。(ヨガヘヤ)

    公式承認済み
    オンライン対応

    先生のレベルが高く素晴らしいヨガ教室です

    [最終更新日: 2021.01.12]
    • クリアブレス

    クリアブレス

    日曜日の18時10分から2時間、公共施設の和室にてレッスンが行われており、ブログにてレッスン日時が紹介されています。その他にも出張個人レッスンにも対応可能で、メールにて相談することができます。

    [最終更新日: 2022.05.02]
    • 驚異のダイエット空間【ホットヨガのカルド】

    驚異のダイエット空間【ホットヨガのカルド】

    無料体験あり
    カテゴリ人気1位

    本サイトで最も申し込まれている人気のヨガスタジオです。ホットヨガとは、室温を38~40℃、湿度を55~65%に調整した空間の中で行うヨガで、室温と湿度を上げることで老廃物が排出されやすくダイエットや美肌効果が期待できます。東京商工リサーチ調べのアンケートではホットヨガに関する7部門で第1位を達成!

    • OTOKORO Live lesson

    [今なら初月無料]美活!骨盤ヨガダイエット【ハタヨガで痩せる♪】月1000円のオンラインヨガ

    ライブレッスン
    チャットコーチ

    スタジオに来ることなく、空き時間にお家で自分の好きなタイミングで受けられる人気講師によるオンライン限定レッスン。初心者から経験者まで月額1000円で運動習慣を身につけましょう!LINEで受けるレッスンなのでスキマ時間にできて、講師に直接質問もできます(受講者コミュニティも)初月無料クーポンコード:free2207

    • Studio Libra(スタジオライブラ)

    Studio Libra(スタジオライブラ)

    公式承認済み
    オンライン対応
    [最終更新日: 2022.06.29]
    • Gazelle

    Gazelle

    心身ともにリフレッシュできます。運動・栄養・休息を一度に取ることができる本格的なプログラムは、ヨガ初心者の方にもおすすめです。

    [最終更新日: 2022.08.03]
    • R Studio★Breathe

    R Studio★Breathe

    [最終更新日: 2021.09.21]
    • NPO法人沖ヨガ協会

    NPO法人沖ヨガ協会

    [最終更新日: 2021.09.21]
    • GOLD'S GYM 東中野東京

    GOLD'S GYM 東中野東京

    [最終更新日: 2022.06.14]
    • ダンス&エクスサイズ Studio Libra

    ダンス&エクスサイズ Studio Libra

    [最終更新日: 2021.09.21]
    • 龍村ヨガ研究所

    龍村ヨガ研究所

    [最終更新日: 2021.09.21]
    • アールユシーヨガアカデミー

    アールユシーヨガアカデミー

    [最終更新日: 2021.09.21]
    • D.studio nakanosakaue

    D.studio nakanosakaue

    [最終更新日: 2021.09.21]

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    東中野駅ヨガ・ピラティスカテゴリー

    東中野駅など全国各地のヨガの料金体系

    ヨガには様々な種類のヨガがあり、大きく分けて常温ヨガ・ホットヨガに分類されます。常温ヨガは場所を選ばず行う事ができますが、ホットヨガは専用のスタジオで行います。

    ヨガの料金相場(1回あたりの金額)

    安めの料金相場普通の料金相場高めの料金相場
    都市部〜500円1000円〜2000円3000円〜
    地方・郊外〜1000円1000円〜2000円2000〜3000円
    特徴・傾向都市部の方がインストラクターやスタジオが多く、料金が安い傾向。大手スタジオでは、初回無料で行っているところも多い。普通の料金相場は、都市部も地方もあまり差はない。都市部には有名なインストラクターが多く、人気インストラクターにもなればレッスン代は高くなることも

    初めてヨガに行く際の持ち物・注意点・準備するもの

    基本の準備物はヨガマット、ヨガが出来るウェア、スタジオに持ち込むタオル、水になります。水はマストアイテムで、1リットル程あれば十分です。ホットヨガに参加する場合は、沢山の汗をかくので、ウェアは薄着がお勧めです。

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