近年、人気のヨガ&ピラティス美しい体を作れるのはもちろん、健康やメンタルにも効果があると言われています。

本ページでは、天王洲アイル駅周辺でおすすめのスタジオを、選び方のポイント月謝・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。

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失敗しないために!ヨガ・ピラティススタジオの選び方5つのポイント

プログラムの種類について

ヨガは30種類以上あると言われています。まずは、ダイエット・リラックスなど「ヨガをする目的」をはっきりさせると選びやすいでしょう。
初心者の場合は、初心者向けのクラスが充実しているかもチェック。
個性豊かな独自のプログラムを提供しているスタジオもあります。楽しそうと思えるプログラムを探してみましょう。

料金について

月謝制・都度払い制など、様々な料金プランがあります。月謝制でも「月に●回まで」と決まっている場合と、「通い放題」の場合があります。
入会金や用具レンタルなどの料金もチェックが必要です。

気軽に行きやすいか

学校・仕事帰りや急に予定が空いた時に、気軽に行けるスタジオがおすすめです。
タオルやウェアがレンタルできるスタジオなら、思い立った時に手ぶらで行くことも可能。シャワーやメイクルームがあれば、予定の前にひと汗流すこともできます。

営業時間について

「朝ヨガ」で朝活もおすすめですが、夜何時まで開いているかが重要です。実際に通うとなると、学校・仕事帰りでも開いているスタジオが便利です。

立地について

家の近く、学校や会社の近くなど、通いやすい場所がおすすめです。
ない場合は、通勤通学での乗り換え駅付近も探してみてください。駅からの距離も重要です。

まずは体験レッスンに行ってみましょう

良さそうなスタジオが見つかったら、一度体験に行ってみるのがおすすめです!
格安や無料で体験ができたり、手ぶらでOKのスタジオもあるのでチェックしてみてください。
キャンペーン価格(税込) 月4回の月額料金 (税込) 体験(税込) シャワー 用具レンタル 女性専用 男性歓迎 初心者 オンラインレッスン おすすめポイント
zen place ピラティスピラティススタイル
初月&入会金0円 ※体験当日入会に限る
【マットグループレッスン】 9,240円~10,890円 ※店舗により異なる
【マシングループレッスン】14,520円
体験レッスン 500円 バツなし マット(無料) バツ男性可 丸全店共用 初心者向けのレッスンもあり 丸
会員無料
・どのスタジオも駅近、利用しやすい場所
・少人数で丁寧、質の高いレッスン
・正統派の「ピュア・ピラティス」
・若年層から高齢者まで幅広い世代が受講
・男性歓迎。男性受講者、男性インストラクターともに増加傾向
zen place ヨガヨガプラス
初月&入会金0円 ※体験当日入会に限る
9,240円~10,890円 ※店舗により異なる 体験レッスン 500円 丸シャワーあり
※ホットヨガ開催スタジオのみ
マット(無料)
タオル ※ホットヨガ開催スタジオのみ(有料)
バツ男性可 丸全店共用 初心者向けのレッスンもあり 丸
会員無料
・どのスタジオも駅近、利用しやすい場所
・少人数で丁寧、質の高いレッスン
・zen placeオリジナルの、身体の機能性を重視した正統派のヨガ
・若年層から高齢者まで幅広い世代が受講
CALDOホットヨガのカルド
2ヶ月通い放題0円
8,250円~8,800円 ※店舗により異なる 手ぶら体験 990円 丸シャワーあり マット(無料)
タオル・ウェア(有料)
バツ店舗により男性可 丸店舗により男性可 ほとんどが初心者からのスタート バツなし ・ホットヨガがメイン
・ほとんどの店舗が駅から近い
・事前予約不要で好きなときに受けられる
・コスパが良い
・ジムや岩盤浴ができる店舗もある
・ヨガマット不要(クッションフロアのため)
・男性が通えるスタジオは全国に42ヶ所(2022年10月時点)
LAVAヨガ
3ヶ月通い放題 月額1980円 ※期間限定
6,800円~10,800円 ※店舗により異なる 手ぶら体験 0円 ※期間限定 丸シャワーあり
※一部店舗設置なし
マット(無料)
タオル・ウェア・ラグ(有料)
バツ店舗により男性可 丸店舗により男性可 80%以上が未経験からスタート 丸
月額1980円
・日本最大規模、店舗数No.1
・地方にも多数店舗あり
・ほとんどの店舗が駅3分以内
・1店舗分の月会費で2店舗通えるサービスあり
・20人以下の少人数制で初心者も安心
・男性が通えるスタジオは全国に140ヶ所(2019年8月時点)、男性専用レッスンもあり
loIveホットヨガ loIve(ロイブ
3ヶ月通い放題 月額1078円~ ※店舗により異なる
8,910円~11,330円 ※店舗により異なる 手ぶら体験 0円 丸シャワーあり マット(無料)
タオル・ウェア(有料)
丸女性専用 バツ男性不可 初心者向けのレッスンもあり 丸
月額1,078円(税込)
・全店舗女性専用スタジオ
・駅前・駐車場完備の商業施設など便利な場所にある
・おしゃれでスタイリッシュ、きれいなスタジオ
・インストラクターは正社員のみ
・女性目線で作られた多彩なプログラム

天王洲アイル駅周辺ヨガ・ピラティス一覧

    • モーションスペース SHINAGAWA SPACE

    モーションスペース SHINAGAWA SPACE

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • 「心も身体も豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント zen place

    「心も身体も豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント zen place

    体験あり
    カテゴリ人気1位
    ピラティス

    本カテゴリで最も申し込まれている日本最級のピラティススタジオです。zen placeのピラティスは、呼吸と身体の動きを整え「心も身体も豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント。長引く自粛生活、変わる働き方とライフスタイル、求められる家事や育児。頭がいっぱいではありませんか?zen placeの“こころを溶かす”ピラティスムーブメントをご体感ください。全国専門スタジオ100店舗以上。相互利用可能

    • ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 青物横丁店

    ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 青物横丁店

    駅近なので便利です。チェーン店LAVAなので、レッスンの質などは他店舗とよほどの差はないかと思います。どこのLAVAもそうなのですが、人気な時間帯はルーム内の人口密度がかなり高く、周りの人とぶつかりそうになってしまうこともしばしば。そのため週末の朝一のレッスンや平日夕方くらいがおすすめです!

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • Yumani Time (ユマニ タイム)

    Yumani Time (ユマニ タイム)

    オンライン対応
    [最終更新日: 2023.02.06]
    • コナミスポーツクラブ 本店

    コナミスポーツクラブ 本店

    京急本線『青物横丁駅』より徒歩6分にあるスポーツクラブです。ここ本店は、落ち着いた雰囲気の2種類のスタジオで、ゆったりとヨガを体験できるのが良いですね。会員制で料金プランが色々あります。駐車場は2時間まで無料です。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • アシュタンガヨガ品川

    アシュタンガヨガ品川

    品川駅の高輪口から近く、アクセスのいい場所にあります。アシュタンガヨガには、伝統的なマイソールスタイルという練習の仕方があります。先生に教わったアーサナを自分でも練習をしていくというやり方です。初心者も上級者も、同じ空間でマットを並べ、粛々と自分に向き合い練習を進めていきます。静かでとても心地良いヨガスタジオです。先生はいつも穏やかで明るく、優しく接してくださいます。とっても素敵な方です。「練習は気持ちよく、楽しく!」と、生徒それぞれに合わせてしっかり教えてくれます。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • リズムアートダンススタジオ

    リズムアートダンススタジオ

    はじめは体のゆがみやコリをほぐしながらストレッチしていくので、身体の硬い私でも無理なく取り組めてます。少しずつ柔らかくなってきたので、いろいろなポーズができて楽しいです、

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • バレゾナンスヨガスタジオ品川高輪教室

    バレゾナンスヨガスタジオ品川高輪教室

    東京品川区にあるバレゾナンスヨガスタジオです。最寄り駅は地下鉄高輪台駅から徒歩1分です。品川駅、五反田駅からは徒歩10分です。引き締まったボディにする為のパワーボディメイクヨガと太陽礼拝をベースに、体を温め全体のバランスを整えていくリセットフローヨガです。マットは無料(数に限りがあります)で、ウェアはレンタルです。料金はチケット制と月謝制です。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • 品川健康センター

    品川健康センター

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • 品川シーズンテラス ナイトヨガ

    品川シーズンテラス ナイトヨガ

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • Strala Tokyo(ストラーラ東京)

    Strala Tokyo(ストラーラ東京)

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • SGYoga School

    SGYoga School

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • マタニティ・産後ヨガMinoyoga(ミノヨガ)
    • Charme

    Charme

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • SERENDIP YOGA STUDIO

    SERENDIP YOGA STUDIO

    公式承認済み
    インタビュー

    駅近で、入り口はちょっとアヤシゲですが、中は風通しの良いとてもきれいな気持ちいいスタジオです。 小人数の常温ヨガで、先生の細やかな指導が受けられます。 とにかく先生の目が届くので初心者の方でもヨガ歴の長い方でも、その人の実力やその日の体調などに合わせてもらえるので誰でも安心して受けられます。 今までなんとなくやっていたポーズも少しの補助を受けるだけで見違えるようになりました! この内容でこのお値段はお得以外の何物でもありません。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • 高輪 陽壽院 寺ヨガ

    高輪 陽壽院 寺ヨガ

    「伝統的なヨガ」と「人間味ある教え」を実践するヨガ教室です。「泉岳寺駅」A2出口より徒歩約2分の場所で、1回から参加可能です。「自分とは何か」「人生とは何か」という問いの答えを探すヒントを、ヨガを通して与えられればと願っている教室です。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ピラティススタジオB&B 田町スタジオ

    ピラティススタジオB&B 田町スタジオ

    田町駅東口からすぐの場所にあり、多彩なピラティスマシンを完備しています。10代〜80代の一般の方からモデル、アスリート、マタニティまで様々な方が在籍しており、ボディラインの引き締めや肩こり腰痛の改善、スポーツのパフォーマンスアップなど、オーダーメイドのプライベートレッスンが受けられます。キッズスペース完備なので子供連れでのレッスンも可能です。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • zen place pilates 田町スタジオ

    zen place pilates 田町スタジオ

    [最終更新日: 2023.01.26]
    • SHANTI YOGA JAPAN

    SHANTI YOGA JAPAN

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • さくらヨガ

    さくらヨガ

    心も体も健康でいたい方にはおすすめのヨガスタジオです。初心者でしたが安心して楽しめるレッスンです。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ジェクサー フィットネス&スパ 大井町

    ジェクサー フィットネス&スパ 大井町

    室温38℃~40℃、湿度65%~75%の環境で実施するYOGAクラスを実施中。水分補給と発汗で代謝の向上と、老廃物の排泄を促します。JR大井町駅直結、駅ビルインの施設で雨の日でも快適です。また、施設はワンフロアになっているので初心者の方でも安心して利用出来ます。

    [最終更新日: 2023.02.06]

近隣のヨガ・ピラティス

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    天王洲アイル駅など全国各地のヨガの料金体系

    ヨガには様々な種類のヨガがあり、大きく分けて常温ヨガ・ホットヨガに分類されます。常温ヨガは場所を選ばず行う事ができますが、ホットヨガは専用のスタジオで行います。

    ヨガの料金相場(1回あたりの金額)

    安めの料金相場普通の料金相場高めの料金相場
    都市部〜500円1000円〜2000円3000円〜
    地方・郊外〜1000円1000円〜2000円2000〜3000円
    特徴・傾向都市部の方がインストラクターやスタジオが多く、料金が安い傾向。大手スタジオでは、初回無料で行っているところも多い。普通の料金相場は、都市部も地方もあまり差はない。都市部には有名なインストラクターが多く、人気インストラクターにもなればレッスン代は高くなることも

    初めてヨガに行く際の持ち物・注意点・準備するもの

    基本の準備物はヨガマット、ヨガが出来るウェア、スタジオに持ち込むタオル、水になります。水はマストアイテムで、1リットル程あれば十分です。ホットヨガに参加する場合は、沢山の汗をかくので、ウェアは薄着がお勧めです。

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