全国ヨガ・ピラティス比較マップ

アカデミーの1つのコースとして、ヨーガレッスンを行っています。アカデミーのプラスワンチケットの利用も可能です。WEB・電話にて体験レッスンの申し込みが可能です。法隆寺駅より徒歩約6分です。

京阪・枚方駅から徒歩2分の場所にあるスポーツクラブです。ヨガやピラティスにエアロのなどのフィットネス系から、水泳や格闘などのスポーツ系のトレニングメニューが豊富にあります。ヨガを集中して楽しみたい、短期間でダイエットをしたい人にはパーソナルトレーニングがオススメです。ジャグジーやサウナ、パウダールームやロッカールームを完備しています。

大阪府枚方市にあるヨガスタジオです。リフレッシュやストレス軽減効果あるヨガレッスンを朝・昼・夜に行っており、ライフスタイルにあったレッスンの受講ができます。土日の朝からヨガレッスンを行っており、スッキリとした気分で一日を過ごすことができます。プライベートレッスンや出張レッスンにも対応。ヨガインストラクター養成講座を開催しています。

奈良県のイオンモール橿原ノース・モール内にあるスポーツクラブです。身体のバランス調整やインナーマッスル強化、ストレス解消や運動不足解消にオススメなヨガ・ピラティスのレッスンを行っています。イオンモール内にあるので、買い物帰りにヨガやピラティスなどを楽しむことができます。

大阪府の高槻市にあるヨガスタジオです。少人数制でアットホームな雰囲気の女性専門のスタジオです。また、独自の気功ヨガを取り入れたプログラムが特徴であり、日常とは違うリラックスした時間を過ごせそうです。

大阪府高槻市のフィットネスクラブ、JR京都線高槻駅からすぐです。ヨガのプログラムも色々あり、ハタヨガ、ケアヨガ、スタイルアップヨガ等々、初心者でも丁寧に教えてもらえます。総合型なので、他の色々なプログラムもありジムも利用できます。ダイエットに、ストレス発散に、体をしなやかにシェイプアップしながら、体幹もしっかり鍛えられます。終わった後はシャワー・お風呂でゆっくりと汗を流してすっきりしそうです。

JR大和路線・王寺駅すぐにあるヨガ＆ダンススタジオです。初心者・運動が苦手な方でもやりやすい呼吸法から入るヨガプログラムがあり、週末を中心にレッスンがあるので溜ったストレス、疲労をストレッチヨガなどで取ることができるので軽い身体で週末を迎えることがでますね。

奈良県北葛城郡のJR大和路線・近鉄生駒線「王寺駅」、近鉄田原本線「新王寺駅」よりそれぞれ徒歩3分の距離にあるフィットネスクラブのスタジオプログラムです。ボールなどを使用して、ポーズをとりやすいようサポートしながら行えるクラスなどがあり初心者の方でも無理なくヨガに取り組むことができそうです。

大阪府寝屋川市にあるスポーツクラブです。ヨガやバレエにエアロなどのトレーニングプログラムが豊富で、それぞれの目的やライフスタイルに合わせたレッスンができます。シャワーやサウナにお風呂などのリラックスできる設備があり、トレーニング帰りにさっぱりした身体で帰れます。

自分の家にいるようなゆったりした気持ち、気楽な感じでヨガを楽しんで欲しいという思いをもつヨガスタジオです。はじめてのアシュタンガヨガ、アレクサンダーテクニークに基づいたプライベートレッスンなど、完全予約制の少人数クラスで行っています。ヨガマットは持参可能ですが、無料のレンタルマットもあります。

奈良県香芝市、近鉄大阪線「五位堂駅」より徒歩すぐと駅近のフィットネスクラブ、コ・ス・パ 五位堂の中で行われているスタジオプログラムです。初心者向けの基礎のクラスから、中上級者向けの運動量が多めのクラスまであるので、自分の目的に合ったクラスを選択できそうです。また、フィットネスクラブなので、ヨガのほかにもトレーニングをすることができ、効率的に身体を動かしていくことができそうです。

JR・摂津富田駅北口から徒歩8分にあるスポーツクラブです。リラックス効果やストレス軽減効果もあるヨガレッスンに、筋力アップやスタミナアップするパワーヨガも行っています。鍼灸整骨院やエステサロンに、露天風呂にサウナなどの設備が充実しています。

寝屋川市駅近くのスポーツジムです。曜日ごとにストレッチヨガやベーシックヨガ、パワーヨガなど色々な種類のヨガを実施しています。一部の定員制プログラム以外に参加する際の予約等は不要です。Tシャツやハーフパンツ、シューズは、レッスン参加毎にレンタルが可能です。また、3点セット(Tシャツ、ハーフパンツ、シューズ)として一か月間のレンタルも可能です。

大阪府東大阪市にあるビューティサロンです。女性専用のセミプライベートスタジオにて、美容やダイエット効果があるヨガレッスンを行っています。男性の目が気になる人、肌のたるみやシワが気になってきた人にオススメです。ヨガマットやタオルのレンタルの他に、ミネラルウォーターやアフターセッションティの無料サービスをやっています。

JR京都線 総持寺駅 徒歩15分にあるスタジオです。数々の受賞を得た本格的な講師が教えてくれる陰ヨガ。インド舞踊のレッスン後に陰ヨガを取り入れるレッスンが生徒さんにも好評。日本に居ながらインドを楽しめるヨガです。

JR住道駅から徒歩3分の所にあるポップタウン住道内のフィットネスクラブです。ヨガ初心者でも簡単にポーズが取れるようにヨガ器具を使用したレッスンを行っています。筋力アップや柔軟性アップするヨガ経験者にオススメなパワーヨガもやっています。ミストサウナやジャグジーにお風呂などの設備が充実しています。

一定期間ごとに様々なヨガプログラムを行なっています。オンラインの予約サービスを提供しており、回数無制限の月額定額プランや、1回ごとの回数券もあります。ヨガマットやその他ウェアにはレンタルもあるので手ぶらで通えます。

週ごとにカリキュラムが組まれていてわかりやすく、段階的に難易度を上げていけるので無理なく続けられそうです。茨木市本町にあって、駅からも近くアクセス良好でした。インストラクターの先生は親しみやすく、丁寧に教えてくださるので安心してレッスンができました。

阪急茨木市駅より徒歩５分のカルチャースタジオです。1レッスン制で有効期限なしの4回チケットもあります。入会金・年会費不要なので、何かを始めたい方、忙しくて毎週は通えない方、どなたでも気軽に1レッスンから始められそうです。

大阪府東大阪市吉田にあるダンス、ヨガのレッスンスタジオです。 キッズから大人まで、またヨガは体験1,000円。1レッスンも1,500円ととてもお得です。 マットは毎回無料で貸し出ししてもらえるので、荷物も少なく通うことができます。