全国ヨガ・ピラティス比較マップ

滋賀県守山市にあるスタジオです。ヨガ、ピラティス、トランポリンなど骨盤を中心に全身調整を行う多数のプログラムがあります。また子供連れOKのヨガなどもあり産後の気になる骨盤のゆがみや下腹部が気になる方にもお勧めです。

滋賀県草津市、エストピアプラザ２階にあるスタジオです。最大９人までの少人数制スタジオで、難易度も運動量も少ないハーバルシーズンヨガから、難易度運動量ともに多いヴィンヤサヨガまで、レッスンのプログラムも豊富にそろっているので、自分のレベルに合ったレッスンを選択でき、少しづつステップアップもはかれそうです。

一定期間ごとに様々なヨガプログラムを行なっています。思い立った時に予約ができるオンラインの予約サービスを提供しています。月額定額プランには、マスター・ディ・ナイト会員などが揃っています。1回ごとの回数券もあります。ヨガマットやその他ウェアにはレンタルもあり便利です。

女性専用の熱すぎないホットヨガスタジオです。自分のペースでヨガやトレーニングを行いたい方におすすめです。広いスタジオ、エアリアルヨガ、トレーニングルーム、シャワールームなど設備が充実しています。

少人数のセミプライベートスタジオで、一人一人に合わせたレッスンを行っています。空中ヨガ（エアリアル）をはじめ、マットヨガなど多様なレッスンを提供しています。JR南草津駅から徒歩7分と近く、土日もオープンしています。

滋賀県大津市にあるスポーツクラブです。アロマのいい香りを嗅ぎながらヨガを行っており、通常のヨガよりもリラックス効果やストレス軽減効果が高いです。ジェットバスやシャワー、ロッカーやパウダールームを完備しています。

ヨガルームアウル唐崎教室は、滋賀県大津市のJR湖西線「唐崎駅」から徒歩7分程のヨガ、ピラティススタジオです。レッスンは「ヴィンヤサヨガ」を始め、豊富なプログラムから選択できます。少人数制なので、初心者でも安心です。パーソナルレッスン、出張レッスンも受付中です。同市内のヨガルームアウル堅田教室と共通利用も可能です。

滋賀県大津市のヨガスタジオ アピュアーです。最寄り駅はJR膳所駅徒歩7分です。女性専用のヨガスタジオで、少人数、完全予約制です。体験トライアルレッスンがあります。定休日は水曜日と木曜日です。予約は電話で受け付けています。毎回体脂肪やBMI等のデータを記録しカウンセリングを行っています。

月会費のみですべてのプログラムが無料で好きなだけ受けられます。スタジオプログラムには、ハタヨガヨガ、バレティス（クラシックバレエ＋ピラティス）などのプログラムがあります。ヨガでは、筋力アップや柔軟性の向上、シェイプアップなど様々な効果が期待できると共に、各人の体力に合わせた強度で行えます。

滋賀県大津市近江神宮前近くにある少人数制のヨガスタジオです。種類が色々あるので幅広い年齢層の方が利用できるのが良いですね。会員制で4種類プランがあるので自分に合ったものを選べます。個人レッスンもしてくれます。

山科 ヨガスタジオ・マーラは、京都府京都市の「椥辻駅」から徒歩10分程のヨガ教室です。スタジオは、インストラクターの自宅和室を解放したアットホームでリラックスできそうな雰囲気です。レッスンは「リラックスヨガ」を始め、6コースです。「マタニティ」「キッズヨガ」のコースもあるので、親子で長くヨガを楽しめそうです。完全予約制です。

京都府京都市の哲学の道にあるレストラン「monk」の２階にあるスタジオです。リラックスヨガやアシュタンヨガから、子連れで参加できるママヨガもあるので、それぞれのライフスタイルに合ったレッスンに参加できそうです。

Attain-Yoga Studioは、京都・滋賀・大阪にあるのホットヨガスタジオです。京都スタジオは、京都府京都市左京区一乗寺にあります。平日は夜遅くまでプログラムがあるので、仕事帰りにもふらっと寄ることができます。心を鍛錬するヨガの基本レッスンの他に、様々な年齢・運動レベルの方に応じたプログラムがあります。

京都市左京区一乗寺高槻町にある総合フィットネスジムです。この京都店は、広くて温かいお部屋でマイナスイオンもたっぷり、集中してゆったりとヨガを楽しめます。会員制で、自分に合った利用方法を選べます。

京のヨガ教室は市営地下鉄北山駅から徒歩３分の所にあります。日当たりが良く床暖房も聞いているので、寒い冬でも心地よいレッスンができます。少人数制の教室なので、人混みが嫌いな人でも、リラックスしてレッスンが受けられます。無理のないポーズでゆっくり時間をかけて行うので、シニアの方でも安心してレッスンに参加できます。

最寄り駅が JR・京阪の六地蔵駅のフィットネスクラブです。ヨガ器具を使用した初心者の方でも楽にヨガができるレッスンをやっています。また、運動量多いパワーヨガも行っており、筋力アップやダイエットをしたい人にオススメなレッスンです。お風呂やサウナにロッカールームを完備しています。

京都市中京区河原町のスポーツジムです。地下鉄東西線京都市役所前駅から徒歩１分、京阪本線三条駅から徒歩３分とアクセスが便利です。ホットヨガのプログラムではカラダがあたたまり冷え性、むくみの解消ができそうです。女性専用で２４時間営業になります。

京都市下京区にあるヨガスタジオで、アットホームな雰囲気の中でレッスンを受けることができます。プログラムは初心者向けのものから上級者向けのものまで豊富にあり、早朝の時間帯からレッスンを受けることができます。

Ashtanga Yoga Kyotoは、地下鉄烏丸御池駅より徒歩４分のところにあるヨガスタジオです。男性のヨガインストラクターが主催しているクラスです。基本的なポーズが学べるマイソールクラスは、平日の早朝に開催されているため、仕事に行く前に参加することも可能です。初心者向けの専用入門コースもあるため、ヨガが全く初めての人でも始めやすいです。

京都宇治市のスポーツクラブです。心身のリフレッシュ効果や骨盤調整などの効果があるヨガレッスンを行っています。また、体幹強化や姿勢の改善にオススメなピラティスもやっています。ドライサウナに浴室、マッサージチェアやエステなどの設備を完備しています。