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国内ヨガ・ピラティスカテゴリー

近年、人気のヨガ&ピラティス美しい体を作れるのはもちろん、健康やメンタルにも効果があると言われています。

本ページでは、全国でおすすめのスタジオを、選び方のポイント月謝・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。

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国内夜にやっているヨガ・ピラティス一覧

    • Aerial Yoga & Social Dance Studio FEEL

    Aerial Yoga & Social Dance Studio FEEL

    インタビュー

    19時からのクラスがあります。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • 「心も身体も豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント zen place

    「心も身体も豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント zen place

    体験あり
    カテゴリ人気1位
    ピラティス
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    本カテゴリで最も申し込まれている日本最級のピラティススタジオです。zen placeのピラティスは、呼吸と身体の動きを整え「心も身体も豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント。長引く自粛生活、変わる働き方とライフスタイル、求められる家事や育児。頭がいっぱいではありませんか?zen placeの“こころを溶かす”ピラティスムーブメントをご体感ください。全国専門スタジオ100店舗以上。相互利用可能

    • YOGA STUDIO STRI ヨガスタジオ ストリ

    YOGA STUDIO STRI ヨガスタジオ ストリ

    公式承認済み
    インタビュー

    20時開始の「ハタヨガ・コース」等があるので、仕事帰りに通うこともできそうです。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • YogaStudio Sharanam(ヨガスタジオ「シャラナム」)

    YogaStudio Sharanam(ヨガスタジオ「シャラナム」)

    公式承認済み
    オンライン対応
    インタビュー

    楽しくゆっくり過ごせる時間です。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ヨガスタジオ YOGIWAY | 初心者・男性大歓迎

    ヨガスタジオ YOGIWAY | 初心者・男性大歓迎

    公式承認済み
    インタビュー

    ヨガスタジオ YOGIWAYの営業時間は 朝07:00 ~ 夜22:00まで。 1回のクラスは90分です。(朝ヨガのみ60分) 夜のクラスは ・19:30~21:00 ・20:00~21:30 ・20:30~22:00 の3種類がありますので ご都合の良い時間帯にご利用ください。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • YOGA PARAMA 新小岩ヨガスタジオ

    YOGA PARAMA 新小岩ヨガスタジオ

    公式承認済み
    オンライン対応
    インタビュー

    19:30開始のレッスンがあります。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ピラティス&ヨガスタジオOlulu-オルル- 大森山王スタジオ

    ピラティス&ヨガスタジオOlulu-オルル- 大森山王スタジオ

    公式承認済み
    オンライン対応
    インタビュー

    19時以降は、プライベートレッスンや、セミプライベート(2名)のレッスンをご用意しています。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • ヨガまるスタジオ高円寺

    ヨガまるスタジオ高円寺

    公式承認済み
    オンライン対応
    インタビュー

    夜のレッスンがあるので、お仕事後やお休み前に楽しむことができます。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • kSaNa Yoga Schoolクシャナヨガ 自由が丘校 ヨガスタジオ

    kSaNa Yoga Schoolクシャナヨガ 自由が丘校 ヨガスタジオ

    インタビュー

    20時15分開始のクラスがあるので仕事帰りに通うことができます。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ナチュラルサロン リノ

    ナチュラルサロン リノ

    インタビュー

    ベーシックヨガ 【男女ミックス】等、19時開始のコースがあるので、仕事帰りにも通えそうです。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • kSaNa Yoga School(クシャナヨガ) 横浜たまプラーザ校 ヨガスタジオ・ヨガシャラ

    kSaNa Yoga School(クシャナヨガ) 横浜たまプラーザ校 ヨガスタジオ・ヨガシャラ

    インタビュー

    平日は19時以降のレッスンも豊富にあるので仕事帰りでも通えます。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ホットヨガ&ピラティススタジオ『オンザショア』

    ホットヨガ&ピラティススタジオ『オンザショア』

    公式承認済み
    インタビュー

    ホットヨガで大量に発汗し、快眠を促す心地よい疲れをお約束致します。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • GINGER 東大宮スタジオ

    GINGER 東大宮スタジオ

    オンライン対応
    インタビュー

    夜のクラスもあるので、仕事帰りに通うこともできます。おやすみヨガクラスなどもあるので日頃の疲れをリフレッシュできます。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ヨガシャンティ千葉Yoga Shanti Chiba

    ヨガシャンティ千葉Yoga Shanti Chiba

    オンライン対応
    インタビュー

    毎週水曜日の夜19時からのレッスンがあります。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • HAASA YOGA 上尾スタジオ

    HAASA YOGA 上尾スタジオ

    オンライン対応
    インタビュー

    19時・20時半スタートのレッスンが週に数回あります。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • Yoga Studio ayus つくば本店

    Yoga Studio ayus つくば本店

    公式承認済み
    インタビュー

    お仕事帰りのヨガは、一日をリセットし、疲れやストレスを解消するのに効果的。 不眠症の方が増えている現代人、夜の睡眠の質を改善することに繋がります。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • Studio Malica(スタジオマリカ)

    Studio Malica(スタジオマリカ)

    公式承認済み
    オンライン対応
    インタビュー

    エアリアルヨガは20時以降スタートクラスがございます。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • YOGA's LIFE

    YOGA's LIFE

    インタビュー

    毎週 第2.・第4 水曜日 19:00~20:15 安眠月ヨガ (5名様より開催定員8名様) 女性限定のクラスです 質のイイ眠りはとても大切なコトです。 こちらのクラスは、睡眠だけではなく、より良い身体のリズムをつくりたい方にもオススメなクラスです。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • mitra YOGA STUDIO 高蔵寺店

    mitra YOGA STUDIO 高蔵寺店

    公式承認済み
    インタビュー

    19時以降もレッスンを開催しています。

    [最終更新日: 2022.03.01]
    • 隠れ家サロン ハンモック

    隠れ家サロン ハンモック

    公式承認済み
    インタビュー

    プライベートレッスンは、19時以降の予約も可能です。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • Yoga Leelaヨガ リーラ

    Yoga Leelaヨガ リーラ

    インタビュー

    19時台開始のクラスもあるので、仕事帰りでも通えます。

    [最終更新日: 2023.07.10]

地域・条件の絞り込み

全国など全国各地のヨガの料金体系

ヨガには様々な種類のヨガがあり、大きく分けて常温ヨガ・ホットヨガに分類されます。常温ヨガは場所を選ばず行う事ができますが、ホットヨガは専用のスタジオで行います。

ヨガの料金相場(1回あたりの金額)

安めの料金相場普通の料金相場高めの料金相場
都市部〜500円1000円〜2000円3000円〜
地方・郊外〜1000円1000円〜2000円2000〜3000円
特徴・傾向都市部の方がインストラクターやスタジオが多く、料金が安い傾向。大手スタジオでは、初回無料で行っているところも多い。普通の料金相場は、都市部も地方もあまり差はない。都市部には有名なインストラクターが多く、人気インストラクターにもなればレッスン代は高くなることも

初めてヨガに行く際の持ち物・注意点・準備するもの

基本の準備物はヨガマット、ヨガが出来るウェア、スタジオに持ち込むタオル、水になります。水はマストアイテムで、1リットル程あれば十分です。ホットヨガに参加する場合は、沢山の汗をかくので、ウェアは薄着がお勧めです。

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