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国内ヨガ・ピラティスカテゴリー

近年、注目を集めている産後ヨガ&ピラティス。母子でできるママヨガも人気です。

本ページでは、全国でおすすめのスタジオを、選び方のポイント月謝・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。

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国内産後ママヨガ・ピラティス一覧

    • Makana yoga studio

    Makana yoga studio

    月に1回、産後ヨガのクラスがあります。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • 「心も身体も豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント zen place

    「心も身体も豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント zen place

    体験あり
    カテゴリ人気1位
    ピラティス
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    本カテゴリで最も申し込まれている日本最級のピラティススタジオです。zen placeのピラティスは、呼吸と身体の動きを整え「心も身体も豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント。長引く自粛生活、変わる働き方とライフスタイル、求められる家事や育児。頭がいっぱいではありませんか?zen placeの“こころを溶かす”ピラティスムーブメントをご体感ください。全国専門スタジオ100店舗以上。相互利用可能

    • Kuu

    Kuu

    やさしいヨガ、リラックスヨガに、子供と一緒に参加できます。空中ヨガは、相談後、参加することができる場合があります。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • セイカスポーツクラブ 川内店

    セイカスポーツクラブ 川内店

    託児ルームの利用ができます(生後6カ月から小学校2年生まで)。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • T-DAYS CONDITIONING

    T-DAYS CONDITIONING

    産後の体型が崩れて心配な方、代謝がが落ちている方、プロポーションアップを目指す方などにおすすめのクラスです。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • Srishti Studio Ishigaki

    Srishti Studio Ishigaki

    基礎ヨガクラスが産後ヨガにも対応しています。

    [最終更新日: 2020.08.11]
    • ヨガステ五反田店

    ヨガステ五反田店

    月齢2ヶ月~18ヶ月まで参加可能の45分のレッスンがあります。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • 自由が丘ヨガスタジオハートワン

    自由が丘ヨガスタジオハートワン

    産後すぐからハイハイまでの赤ちゃん連れで参加できるママヨガのクラスと付属の託児室にお子さんを預けて参加できるクラスがあります。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ヨガダンスアートスタジオ betterhalf

    ヨガダンスアートスタジオ betterhalf

    育児で頑張っている心と身体を、ヨガのポーズで無理なく整え、体の内側から浄化していきます。子連れOKです。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • RYUSEIDO

    RYUSEIDO

    公式承認済み
    [最終更新日: 2023.05.10]
    • 北安東studio

    北安東studio

    ベビーマッサージ産後ヨガクラスがあります。

    [最終更新日: 2020.08.11]
    • caapa yoga studio ~チャーパヨガスタジオ~

    caapa yoga studio ~チャーパヨガスタジオ~

    オンライン対応
    [最終更新日: 2023.02.06]
    • 松浦ヨガ凪

    松浦ヨガ凪

    子連れdeヨガクラスがあります。

    [最終更新日: 2023.02.06]

地域・条件の絞り込み

全国など全国各地のヨガの料金体系

ヨガには様々な種類のヨガがあり、大きく分けて常温ヨガ・ホットヨガに分類されます。常温ヨガは場所を選ばず行う事ができますが、ホットヨガは専用のスタジオで行います。

ヨガの料金相場(1回あたりの金額)

安めの料金相場普通の料金相場高めの料金相場
都市部〜500円1000円〜2000円3000円〜
地方・郊外〜1000円1000円〜2000円2000〜3000円
特徴・傾向都市部の方がインストラクターやスタジオが多く、料金が安い傾向。大手スタジオでは、初回無料で行っているところも多い。普通の料金相場は、都市部も地方もあまり差はない。都市部には有名なインストラクターが多く、人気インストラクターにもなればレッスン代は高くなることも

初めてヨガに行く際の持ち物・注意点・準備するもの

基本の準備物はヨガマット、ヨガが出来るウェア、スタジオに持ち込むタオル、水になります。水はマストアイテムで、1リットル程あれば十分です。ホットヨガに参加する場合は、沢山の汗をかくので、ウェアは薄着がお勧めです。

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