都道府県から探す

国内ヨガ・ピラティスカテゴリー

近年、人気のヨガ&ピラティス美しい体を作れるのはもちろん、健康やメンタルにも効果があると言われています。

本ページでは、全国でおすすめのスタジオを、選び方のポイント月謝・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。

ページ内にプロモーションが含まれている場合があります。

国内骨盤ケアヨガ・ピラティス一覧

    • ヨガスタジオ 蓮舞(はすまい) 和歌山城前スタジオ

    ヨガスタジオ 蓮舞(はすまい) 和歌山城前スタジオ

    アンティグラビティでは骨盤調整の効果が期待できます。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • 「心も身体も豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント zen place

    「心も身体も豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント zen place

    体験あり
    カテゴリ人気1位
    ピラティス
    AD

    本カテゴリで最も申し込まれている日本最級のピラティススタジオです。zen placeのピラティスは、呼吸と身体の動きを整え「心も身体も豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント。長引く自粛生活、変わる働き方とライフスタイル、求められる家事や育児。頭がいっぱいではありませんか?zen placeの“こころを溶かす”ピラティスムーブメントをご体感ください。全国専門スタジオ100店舗以上。相互利用可能

    • ホリデイスポーツクラブ 秋田店

    ホリデイスポーツクラブ 秋田店

    骨盤矯正を意識したプログラムも用意されています。

    [最終更新日: 2020.08.11]
    • ヨガスタジオ 蓮舞(はすまい) 高松スタジオ

    ヨガスタジオ 蓮舞(はすまい) 高松スタジオ

    「骨盤底筋トレーニングヨガ・コース」があります。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • SLOW FLOW

    SLOW FLOW

    骨盤調整ヨガがあります。

    [最終更新日: 2021.09.28]
    • ホリデイスポーツクラブ 和歌山店

    ホリデイスポーツクラブ 和歌山店

    春限定のプログラム「ヨガde骨盤」を開催しています。骨盤のゆがみを解消し、凝り固まった体をヨガでほぐしてリフレッシュができます。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • 秋田パフォーマンススタジオ

    秋田パフォーマンススタジオ

    骨盤矯正ヨーガは歪んだ骨盤を調整して、筋力アップ、美肌効果も期待できます。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • Palu Palu パル パル

    Palu Palu パル パル

    専用クラスはありませんが、骨盤の可動域を広げるような動きのあるヨガや、骨盤矯正に効果的なピラティスクラスがあります。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • パウスポーツクラブ

    パウスポーツクラブ

    全身の筋肉をほぐしながら骨盤の歪みやずれを改善し身体のバランスを整えます。腰痛や肩こりなどの改善、産後のケアにもおすすめです。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • SITA YOGAシータヨガ

    SITA YOGAシータヨガ

    「肩甲骨」「背骨」「骨盤(仙骨)」にはそれぞれ相互関係があり、それらを繊細なワークで調整します。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ホリデイスポーツクラブ 姫路店

    ホリデイスポーツクラブ 姫路店

    骨盤矯正のプログラムがあります。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • HiKaRi Yoga

    HiKaRi Yoga

    「産後&マタニティヨガ」、「親子ヨガ」で、産後の骨盤矯正を行っています。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • YOGA SALON POYANICA

    YOGA SALON POYANICA

    骨盤の調整を目的としたヨガのクラス「骨盤調整ヨガ」を開催しています。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ホリデイスポーツクラブ 鳥取店

    ホリデイスポーツクラブ 鳥取店

    骨盤矯正のクラスもあります。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • studio Naturally

    studio Naturally

    カラダの奥にある筋肉を意識し本来の身体の動きや働きを呼び起こします。 骨盤や背骨を正しく戻す事で姿勢が良くなり内臓の働きを活性化させます。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • ろまんの里 サンエメリー

    ろまんの里 サンエメリー

    インナーマッスルを効果的に鍛え、緩んだ骨盤を引き締めて全身のバランスを整えて行く岩盤浴ホットピラティスプログラムがあります。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ホットヨガスタジオココノハ 岡山スタジオ

    ホットヨガスタジオココノハ 岡山スタジオ

    骨盤を中心に全身を調整しバランスを整える呼吸法やポーズを行い、冷えやむくみなどの循環不良、内臓の働きの低下、便秘、肌荒れ、婦人科系疾患を改善していくホット骨盤ケアプログラムがあります。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • スポーツクラブ エンジョイ 岡南

    スポーツクラブ エンジョイ 岡南

    骨盤の歪みにアプローチできる骨盤体操を受けることができます。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • ホリデイスポーツクラブ 弘前店

    ホリデイスポーツクラブ 弘前店

    季節ごとに組まれているプログラムの中に、骨盤周りを中心にしたクラスがあります。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ホリデイスポーツクラブ 米子店

    ホリデイスポーツクラブ 米子店

    骨盤を整える「ヨガde骨盤」というクラスがあります。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • ホットヨガスタジオココノハ 東深津スタジオ

    ホットヨガスタジオココノハ 東深津スタジオ

    ホット骨盤ケアがあります。

    [最終更新日: 2023.02.06]

地域・条件の絞り込み

全国など全国各地のヨガの料金体系

ヨガには様々な種類のヨガがあり、大きく分けて常温ヨガ・ホットヨガに分類されます。常温ヨガは場所を選ばず行う事ができますが、ホットヨガは専用のスタジオで行います。

ヨガの料金相場(1回あたりの金額)

安めの料金相場普通の料金相場高めの料金相場
都市部〜500円1000円〜2000円3000円〜
地方・郊外〜1000円1000円〜2000円2000〜3000円
特徴・傾向都市部の方がインストラクターやスタジオが多く、料金が安い傾向。大手スタジオでは、初回無料で行っているところも多い。普通の料金相場は、都市部も地方もあまり差はない。都市部には有名なインストラクターが多く、人気インストラクターにもなればレッスン代は高くなることも

初めてヨガに行く際の持ち物・注意点・準備するもの

基本の準備物はヨガマット、ヨガが出来るウェア、スタジオに持ち込むタオル、水になります。水はマストアイテムで、1リットル程あれば十分です。ホットヨガに参加する場合は、沢山の汗をかくので、ウェアは薄着がお勧めです。

ヨガ・ピラティス検索はこちら

全国ヨガ教室 料金比較マップ当サイトオトコロドットコムでは全国のヨガ・ピラティスをまとめており、地域毎に検索して簡単に比較することが出来ます、是非ご利用ください。

※当サイトの内容が最新ではない場合や、間違っている場合がございますので、必ず公式サイトを確認の上ご利用ください。
オトコロドットコム編集部

掲載情報責任者

オトコロ情報収集チーム

データ収集 contributors

オトコロ在宅ワーカーチーム約500名

情報収集ポリシー

原則として掲載企業から提供された情報または、公式サイトに掲載されている第1次情報のみを掲載しています。詳しいポリシー