小田急線のフィットネスジム・スポーツクラブのヨガ・ピラティス

京王線「笹塚駅」「幡ヶ谷駅」近くのヨガスタジオです。ホットヨガがメインで、美鋳肌効果の期待出来るビューティーライトやリラックス効果の高い色光療法などを取り入れています。月～日まで目的に合わせメニューは豊富。フィットネスジム内にあるスタジオなのでロッカーやシャワーも充実。未就学児のいるママさん会員プランや有料での託児施設があり、育児で疲れた肌と心と身体をいっぺんにメンテナンスする事が出来そうです。

火曜日にヨガを受けています。先生はとても親切に教えてくれます。習い始めて数年になりますが、おかげで心身ともに健康になったと思います。パンジョの中にあるので、帰りにパンジョや髙島屋で買い物ができ、とても便利です。

館内の雰囲気がとても良いです。木のぬくもりを感じるスタジオで、心身ともに癒されます。

フルタイム会員で通っていました。職場の近くだったため、仕事帰りによく通っていました。Tシャツ、半ズボンなど借りることができたので手ぶらで行ける所が良かったです。またシャワールームが多かったので、待たずに使うことができて便利でした。

厚木市中町のフィットネスクラブです。小田急小田原線本厚木駅が最寄り駅になります。シェイプアップヨガ、リラックスヨガ、健美ヨガなどのプログラムがあります。デイタイム会員、アフター７会員などご都合にあわせて入会を選べます。

ロビーが広く清潔感のあるスタジオです。岩盤浴やジムエリアもあり、ヨガだけではなく様々な楽しみ方ができると思います。スタッフさんも愛想がよく気持ちよく利用できます。

駅から近く、施設内もとても綺麗でした。 更衣室もきちんと清掃されていて、髪の毛なども落ちておらず気持ち良く使うことができました。 ホットヨガは初めてでしたが、たっぷりと汗をかくことごできるので体がすごくスッキリしました！ 続けたら代謝が良くなりそうで楽しみです。

相模大野駅北口より徒歩2分の予約不要のホットヨガスタジオです。美容やダイエット効果のあるホットヨガを行っており、「リンパデトックスヨガ」「リラックスヨガ」などの豊富なヨガプログラムがあります。また、ヨガ初めての人でも参加できるビギナーレッスンも行っています。さらに、ピラティスも行っており、肩こりや腰痛に悩まされている人にオススメなレッスンです。シャワー室やパウダールームを完備しています。

最寄駅が新宿駅の予約なしでOKなホットヨガスタジオです。美容やダイエット効果があるホットヨガをやっており、「アロマデトックスヨガ」「リラックスストレッチヨガ」など目的にあったヨガプログラムが豊富です。また、体幹強化や姿勢改善にオススメなプラティスも行っています。夜遅くまでレッスンを行っており、仕事帰りに通いやすいです。シャワールームやロッカー室にパウダールームを完備しています。

Bodies ららぽーと海老名スタジオは、JR海老名駅に直結したところにある女性専用フィットネスジムです。運動・栄養・休養の観点から女性のキレイを応援し、４つのプログラムと、食事面から健康をサポートしてくれます。呼吸法を大切にしたヨガのレッスンが行われており、ベーシック・リラックス・ボディメイクのコースから選択することができます。初心者の方でも気軽に参加しやすい雰囲気です。

Bodies 成城コルティスタジオは、小田急線成城学園前駅より徒歩1分のところにある女性専用フィットネスジムです。運動・栄養・休養の観点から女性のキレイを応援し、４つのプログラムと、食事面から健康をサポートしてくれます。呼吸法を大切にしたヨガのレッスンが行われており、ベーシック・リラックス・ボディメイクのコースから選択することができます。初心者の方でも気軽に参加しやすい雰囲気です。

独自のマシンを使用したフィットネスクラブです。元々はピラティスからスタートしたことから、現在でもオンラインで家でできるピラティスをレッスンしています。全身を動かす30分のHappy Pilates、足部を活性化させるFoot Pilates、自分の心と身体の状態をしっかりと見つめ直すMindful Pilatesなどのコースを提供しています。腰痛予防にも効果があるとされています。

Bodies 新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオは、JR新宿駅新南口・東京メトロ副都心線新宿三丁目駅E8出口すぐのところにある女性専用フィットネスジムです。運動・栄養・休養の観点から女性のキレイを応援し、４つのプログラムと、食事面から健康をサポートしてくれます。呼吸法を大切にしたヨガのレッスンが行われており、ベーシック・リラックス・ボディメイクのコースから選択することができます。初心者の方でも気軽に参加しやすい雰囲気です。

初心者向けのクラスでは、基礎の呼吸法からしっかりわかりやすく教えてもらえるので、安心してポーズがとれます。

様々なクラスがあって、通い放題なのでその日の気分でクラスを選べるので楽しく受けられます。少人数で、とてもリラックスできます。夜のレッスンもあるので仕事帰りにも通いやすいし、オシャレな施設で本が読み放題なところも気に入ってます。

ホットヨガで、アロマを感じながら、しっかりと汗をかくことができます。ローホットでヨガをするクラスもあるので、ホットヨガを無理なく始められます。

東松原店は京王井の頭線・東松原駅から徒歩２分、小田急線・梅ヶ丘駅から徒歩８分の場所にあります。ヨガプログラムには２種類あり自分に合ったプログラムを選ぶことができます。よくわからないので選べないという人にはプログラム体験ができるのでぜひ体験してみるものいいでしょう。申し込みが必要です。

コナミスポーツクラブ 目黒青葉台は、東急東横線「中目黒駅」、東急田園都市線「池尻大橋駅」から共に徒歩8分程のスポーツクラブです。ヨガのレッスンは、座位中心のプログラム「ヨガ(心)」と立位中心のプログラム「ヨガ(体)」の2コースです。男性もレッスン参加可能です。ロッカールーム、バス、サウナ完備です。月会費制：月々1,320円(税込)～の契約ロッカーもあります。駐輪場、駐車場完備なのもありがたいです。

朝の仕事前にできる早朝コースがあります。場所柄この近辺のオフィスに勤務する人が多いようで、客層の良さがうかがえます。男性会員も少なくありません。施設もきれいで高級感があリ、ちょっと贅沢な雰囲気の中でヨガをしたい人には向いています。

海老名駅東口より徒歩3分にある子どもから大人まで楽しめるスポーツクラブです。心身のバランス調整やシェイプアップにオススメなヨガに、柔軟性向上やダイエット効果のある「バレトン」の受講ができます。スポーツクラブ初めての方でも、筋トレや体幹アップなどの結果を確実に出せるようにマンツーマン指導を行っています。ドライサウナや契約ロッカーを完備しています。