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国内ヨガ・ピラティスカテゴリー

近年、人気のヨガ&ピラティス美しい体を作れるのはもちろん、健康やメンタルにも効果があると言われています。

本ページでは、全国でおすすめのスタジオを、選び方のポイント月謝・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。

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国内用具貸出してくれるヨガ・ピラティス一覧

    • リビングヨガliving YOGA大阪本校

    リビングヨガliving YOGA大阪本校

    かなりリーズナブルだったので通っていましたが、インストラクターの方々も親切だし夜に受けられるレッスンもあるし、長く通いたいならおすすめです。 お腹がかなり減っこみ続ける事で待ちがいなく体型は変わりました。 気分もリラックス出来ますし、また体型などが気になりはじめたら通いたいと思っています。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • 「心も身体も豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント zen place

    「心も身体も豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント zen place

    体験あり
    カテゴリ人気1位
    ピラティス
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    本カテゴリで最も申し込まれている日本最級のピラティススタジオです。zen placeのピラティスは、呼吸と身体の動きを整え「心も身体も豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント。長引く自粛生活、変わる働き方とライフスタイル、求められる家事や育児。頭がいっぱいではありませんか?zen placeの“こころを溶かす”ピラティスムーブメントをご体感ください。全国専門スタジオ100店舗以上。相互利用可能

    • コスパ 塚本

    コスパ 塚本

    タオルなど有料でレンタルできます。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • コスパ 金剛

    コスパ 金剛

    Tシャツ、トレーニングパンツなどレンタルできます。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • 西成区ヨガスタジオ チーモ

    西成区ヨガスタジオ チーモ

    ヨガマットは無料貸出しています。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • r.yoga

    r.yoga

    レンタルマットがあります。(有料)

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • shoka

    shoka

    レンタルマットは有料です。体験クラスの時は無料でレンタルできます。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • TADA HI GREEN 多田ハイグリーン フィットネスビガー

    TADA HI GREEN 多田ハイグリーン フィットネスビガー

    兵庫県川西市にあるスポーツクラブ内のホットヨガです。ヨガインストラクターにより、岩盤地熱を活用した効果的なレッスンを受けられます。レッスンを通じて体と呼吸を整えて、心もリフレッシュできます。大量の汗を流すことで、血液の循環が良くなり、汗と一緒に老廃物も出るため、デトックス効果があり、便秘、冷え性、むくみ、肩こり等が改善されます。天然の露天風呂も利用でき、体も心もゆったりと温まって癒されそうです。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • グンゼスポーツ川西店

    グンゼスポーツ川西店

    ウェア・シューズ・タオルセットのレンタルが可能です。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • ホットヨガスタジオaina

    ホットヨガスタジオaina

    ヨガマットの貸し出しがあります。コーヒー&デトックスウォーターも無料で用意されており、レッスン後に楽しむことができます。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • 弁天町 YOGA STUDIO OSAKA

    弁天町 YOGA STUDIO OSAKA

    マット・ベルト・ブランケット・ブリックは自由に利用することができます。書籍や道具の貸出もあります。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • Five Senses グラヴィティヨガ

    Five Senses グラヴィティヨガ

    ヨガマットなど、無料でレンタルできます。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • コスパ さかい

    コスパ さかい

    タオル(有料)のレンタルがあります。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • Seed Training

    Seed Training

    マットやヨガブロック等の道具が無料でレンタルできます。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • 24時間フィットネス SynerGym塚口本店

    24時間フィットネス SynerGym塚口本店

    ヨガマットの無料レンタルがあります。

    [最終更新日: 2023.02.06]
    • TIPNESS ティップネス 塚口店

    TIPNESS ティップネス 塚口店

    有料のレンタルタオルセット、ウエア上下もついたレンタル5点セットがあります。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • コスパ 深井

    コスパ 深井

    タオル・シューズなどが有料でレンタルできます。

    [最終更新日: 2020.08.11]
    • スパ&フィットネスクラブ クォード

    スパ&フィットネスクラブ クォード

    ウエア、タオルのレンタルができます。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • TIPNESS ティップネス 武庫之荘店

    TIPNESS ティップネス 武庫之荘店

    タオルやウェアのレンタルが可能です。利用料は都度払いか月払いが選べます。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • ホリデイスポーツクラブ 武庫之荘店

    ホリデイスポーツクラブ 武庫之荘店

    有料で、ヨガマットや上下ウェアも利用できます。有料で個人用および敷地内ロッカーもあるので、安心して荷物を預けることができます。

    [最終更新日: 2023.07.10]
    • コスパ 鳳

    コスパ 鳳

    Tシャツ、トレーニングパンツを有料でレンタルできます。

    [最終更新日: 2023.07.10]

地域・条件の絞り込み

全国など全国各地のヨガの料金体系

ヨガには様々な種類のヨガがあり、大きく分けて常温ヨガ・ホットヨガに分類されます。常温ヨガは場所を選ばず行う事ができますが、ホットヨガは専用のスタジオで行います。

ヨガの料金相場(1回あたりの金額)

安めの料金相場普通の料金相場高めの料金相場
都市部〜500円1000円〜2000円3000円〜
地方・郊外〜1000円1000円〜2000円2000〜3000円
特徴・傾向都市部の方がインストラクターやスタジオが多く、料金が安い傾向。大手スタジオでは、初回無料で行っているところも多い。普通の料金相場は、都市部も地方もあまり差はない。都市部には有名なインストラクターが多く、人気インストラクターにもなればレッスン代は高くなることも

初めてヨガに行く際の持ち物・注意点・準備するもの

基本の準備物はヨガマット、ヨガが出来るウェア、スタジオに持ち込むタオル、水になります。水はマストアイテムで、1リットル程あれば十分です。ホットヨガに参加する場合は、沢山の汗をかくので、ウェアは薄着がお勧めです。

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