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国内のヨガ・ピラティスカテゴリー
近年、人気のヨガ＆ピラティス。美しい体を作れるのはもちろん、健康やメンタルにも効果があると言われています。
本ページでは、全国でおすすめのスタジオを、選び方のポイント・月謝・口コミとともに一覧表に分かりやすくまとめました。
ページ内にプロモーションが含まれている場合があります。国内の大手・チェーンのヨガ・ピラティス一覧
本カテゴリで最も申し込まれている日本最級のピラティススタジオです。zen placeのピラティスは、呼吸と身体の動きを整え「心も身体も豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント。長引く自粛生活、変わる働き方とライフスタイル、求められる家事や育児。頭がいっぱいではありませんか？zen placeの“こころを溶かす”ピラティスムーブメントをご体感ください。全国専門スタジオ100店舗以上。相互利用可能
430店舗以上あり、ほとんどが駅から徒歩3分以内の場所にあります。全店通い放題や1店舗の会費で2店舗通えるサービスもあります。
[最終更新日: 2023.02.06]全国に７０店舗以上展開しています。受講しているコースによっては他のスタジオでレッスンを受けることもできます。
[最終更新日: 2023.02.06]兵庫県と大阪に16店舗、スポーツクラブVivo、Vivo Bearsi展開中です。
[最終更新日: 2023.07.10]4種類の形態で関西に16店舗展開しています。クラブメンバー（プレミアムメンバー、ファミリーメンバー含む）会員はどの店舗でも無料で利用できます。
[最終更新日: 2023.07.10]全国に６０店舗以上展開しています。多くが駅前や駐車場完備の商業施設などの便利な場所にあります。入会した店舗以外でレッスンを受講するには、別途料金が必要な場合があります。
[最終更新日: 2023.07.10]北海道から九州・沖縄まで全国展開しています。LAVA全店舗利用可能ですが、銀座本店の場合は銀座グラッセ店と2店舗通い放題プランがあります。
[最終更新日: 2023.02.06]
地域・条件の絞り込み
全国など全国各地のヨガの料金体系
ヨガには様々な種類のヨガがあり、大きく分けて常温ヨガ・ホットヨガに分類されます。常温ヨガは場所を選ばず行う事ができますが、ホットヨガは専用のスタジオで行います。ヨガの料金相場（１回あたりの金額）
| 安めの料金相場 | 普通の料金相場 | 高めの料金相場 | |
|---|---|---|---|
| 都市部 | 〜500円 | 1000円〜2000円 | 3000円〜 |
| 地方・郊外 | 〜1000円 | 1000円〜2000円 | 2000〜3000円 |
| 特徴・傾向 | 都市部の方がインストラクターやスタジオが多く、料金が安い傾向。大手スタジオでは、初回無料で行っているところも多い。 | 普通の料金相場は、都市部も地方もあまり差はない。 | 都市部には有名なインストラクターが多く、人気インストラクターにもなればレッスン代は高くなることも |
初めてヨガに行く際の持ち物・注意点・準備するもの
基本の準備物はヨガマット、ヨガが出来るウェア、スタジオに持ち込むタオル、水になります。水はマストアイテムで、１リットル程あれば十分です。ホットヨガに参加する場合は、沢山の汗をかくので、ウェアは薄着がお勧めです。ヨガ・ピラティス検索はこちら
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